Nutri-Score C

Guacamole

Hacendado

NOVA 4 Eco-Score C Salsas para mojar Guacamole Lebensmittel

Barcode: 8480000038401
Quantity: 500g
Serving: 100g

Deutsch

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149 kcal

Energy / 100 g

1.9 g

Protein / 100 g

2 g

Carbs / 100 g

13.7 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	149 kcal / 613 kJ
Protein	1.9 g
Carbohydrates	2 g
Fat	13.7 g
Sugars	1.4 g
Fiber	5 g
Alcohol	0 g
Starch	0.18 g
Polyols	0.31 g
Fats
Saturated fat	3.8 g
Cholesterol	0.24 mg
Minerals
Sodium	600 mg
Salt	1.5 g
Calcium	12.24 mg
Iron	0.36 mg
Potassium	429 mg
Magnesium	21.2 mg
Zinc	0.43 mg
Phosphorus	40 mg
Manganese	0.21 mg
Copper	0.18 mg
Selenium	9.6 µg
Iodine	61.18 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	1.93 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	2.12 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.06 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.04 mg
Vitamin B6	0.18 mg
Vitamin B9 (folate)	68.85 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	1.5 mg
Pantothenic acid (B5)	1.03 mg
Other
Added sugars	0.28 g

Ingredients

Avocado (95%), Salz, getrocknete Zwiebel, Jalapeño, Zucker, Antioxidationsmittel (Ascorbinsäure, Natriumascorbat, Natriumcitrat), Säureregulator (Citronensäure), Konservierungsstoff (Kaliumsorbat), Knoblaucharoma, getrockneter Koriander,

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AI analysis

Guacamole von Hacendado mit 95 % Avocado, mit 149 kcal pro 100 g. Es enthält 13,7 g Fett, 5 g Ballaststoffe und 1,5 g Salz pro 100 g.

Pluspunkte

Zuckerarm (1,4 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (5 g pro 100 g)
Reich an Folat (68,9 µg pro 100 g)
Quelle von Kalium (428,9 mg pro 100 g)
Quelle von Vitamin E (2,1 mg pro 100 g)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: jaAngabe auf dem EtikettLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)

Pro Portion (100 g): 149 kcal · 13,7 g Fett · 3,8 g gesättigte Fettsäuren · 1,4 g Zucker · 1,5 g Salz · 1,9 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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