Rohe Mandeln mit Haut

casa ricardo

Popcorn Erdnüsse Samen und verwandte Snacks

Barcode: 8421991011226

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617 kcal

Energy / 100 g

23 g

Protein / 100 g

6 g

Carbs / 100 g

53 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	617 kcal / 2454 kJ
Protein	23 g
Carbohydrates	6 g
Fat	53 g
Sugars	4 g
Fiber	9.9 g
Alcohol	0 g
Starch	1 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	4 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	40 mg
Salt	0.1 g
Calcium	236 mg
Iron	3.28 mg
Potassium	659 mg
Magnesium	268 mg
Zinc	2.97 mg
Phosphorus	481 mg
Manganese	1.84 mg
Copper	1.03 mg
Selenium	10 µg
Iodine	2.5 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	23.8 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.19 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.71 mg
Vitamin B6	0.12 mg
Vitamin B9 (folate)	49 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	3.5 mg
Pantothenic acid (B5)	0.31 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

_Mandel_.

Allergens

schalenfrüchte

May contain: Gluten, Peanuts, Sesame, Soy, Sulphites

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AI analysis

Rohe Mandeln mit Haut, einzige Zutat. Pro 100 g: 617 kcal, 53 g Fett, davon 4 g gesättigte Fettsäuren, 9,9 g Ballaststoffe und 23 g Eiweiß.

Pluspunkte

Zuckerarm (4 g pro 100 g)
Sehr salzarm (0,1 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (9,9 g pro 100 g)
Proteinquelle (23 g pro 100 g, 14 % der Energie)
Reich an Vitamin E (23,8 mg pro 100 g)
Reich an Magnesium (268 mg pro 100 g)
Reich an Kalium (659 mg pro 100 g)
Quelle von Zink (3 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Fettgehalt (53 g pro 100 g)

Allergene

Enthält: Schalenfrüchte. Kann Spuren enthalten von: Gluten, Erdnüsse, Soja, Sesam, Sulfite.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: ?Laktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1, KI-Schätzung anhand der Zutaten)

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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