Nutrition — per 100 g

Energy 344 kcal / 1434 kJ
Macronutrients
Protein 12 g
Carbohydrates 68 g
Fat 2 g
Sugars 3.5 g
Fiber 3.37 g
Alcohol 0 g
Polyols 0 g
Fats
Saturated fat 0.5 g
Cholesterol 0 mg
Minerals
Sodium 12 mg
Salt 0.03 g
Calcium 16.9 mg
Iron 0.92 mg
Potassium 152 mg
Magnesium 26.5 mg
Zinc 2.18 mg
Phosphorus 102 mg
Manganese 2.31 mg
Copper 0.3 mg
Vitamins
Vitamin C 0 mg
Vitamin E 0.1 mg
Vitamin B6 0.09 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

Sémola de trigo duro.

Allergens

gluten

May contain: Eggs

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Fideos de sémola de trigo duro, único ingrediente. Por 100 g: 344 kcal, 2 g de grasas, 68 g de hidratos de carbono, 3,37 g de fibra y 12 g de proteínas.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de grasa (2 g por 100 g)
  • Bajo contenido de grasas saturadas (0,5 g por 100 g)
  • Bajo contenido de azúcares (3,5 g por 100 g)
  • Muy bajo contenido de sal (0,03 g por 100 g)
  • Fuente de fibra (3,4 g por 100 g)
  • Fuente de proteínas (12 g por 100 g, 13 % de la energía)
  • Fuente de zinc (2,2 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: gluten. Puede contener: huevos.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: nodeclaración en la etiquetaSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Sin procesar o mínimamente procesado (NOVA 1)

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL