326 kcal

Energy / 100 g

9 g

Protein / 100 g

59 g

Carbs / 100 g

1.5 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 326 kcal / 1362 kJ
Macronutrients
Protein 9 g
Carbohydrates 59 g
Fat 1.5 g
Sugars 1.5 g
Fiber 20 g
Alcohol 0 g
Starch 40.5 g
Polyols 0 g
Fats
Saturated fat 0.4 g
Cholesterol 0.05 mg
Minerals
Sodium 480 mg
Salt 1.2 g
Calcium 37.98 mg
Iron 40 mg
Potassium 569 mg
Magnesium 43.33 mg
Zinc 40 mg
Phosphorus 399 mg
Manganese 2.47 mg
Copper 0.32 mg
Selenium 1.34 µg
Iodine 239 µg
Vitamins
Vitamin A 4.48 IU
Vitamin C 0.03 mg
Vitamin D 0.67 IU
Vitamin E 0.76 mg
Vitamin B1 (thiamin) 1.49 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.13 mg
Vitamin B6 0.33 mg
Vitamin B9 (folate) 89.22 µg
Vitamin B12 0.04 µg
Niacin (B3) 2.37 mg
Pantothenic acid (B5) 0.66 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

Farine complète de seigle (105 g***), sel, levure. Peut contenir des traces de graines de sésame. ***en g pour 100 g de produit fini.

Allergens

gluten

May contain: Lupin, Milk, Mustard, Sesame, Soy

FOR DEVELOPERS

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

AI analysis

Wasa Vollkorn Roggen est un pain croustillant au seigle complet composé uniquement de farine de seigle complète, de levure et de sel. Il est pauvre en matières grasses, en acides gras saturés et en sucres, et riche en fibres (20 g pour 100 g).

Points positifs

  • Faible teneur en matières grasses (1,5 g pour 100 g)
  • Faible teneur en graisses saturées (0,4 g pour 100 g)
  • Faible teneur en sucres (1,5 g pour 100 g)
  • Riche en fibres (20 g pour 100 g)
  • Riche en zinc (40 mg pour 100 g)
  • Riche en fer (40 mg pour 100 g)
  • Riche en folates (89,2 µg pour 100 g)
  • Source de potassium (568,7 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten. Peut contenir : soja, lait, moutarde, sésame, lupin.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (12,9 g) : 42 kcal · 0,2 g de matières grasses · 0,1 g de graisses saturées · 0,2 g de sucres · 0,15 g de sel · 1,2 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.

Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL