Nutri-Score B

Vollkorn Roggen

Wasa

NOVA 3 Brote Knäckebrote Roggenknäckebrot

Barcode: 7300400114714
Quantity: 260 g
Serving: 12,9 g

Deutsch

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326 kcal

Energy / 100 g

9 g

Protein / 100 g

59 g

Carbs / 100 g

1.5 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	326 kcal / 1362 kJ
Protein	9 g
Carbohydrates	59 g
Fat	1.5 g
Sugars	1.5 g
Fiber	20 g
Alcohol	0 g
Starch	40.5 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	0.4 g
Cholesterol	0.05 mg
Minerals
Sodium	480 mg
Salt	1.2 g
Calcium	37.98 mg
Iron	40 mg
Potassium	569 mg
Magnesium	43.33 mg
Zinc	40 mg
Phosphorus	399 mg
Manganese	2.47 mg
Copper	0.32 mg
Selenium	1.34 µg
Iodine	239 µg
Vitamins
Vitamin A	4.48 IU
Vitamin C	0.03 mg
Vitamin D	0.67 IU
Vitamin E	0.76 mg
Vitamin B1 (thiamin)	1.49 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.13 mg
Vitamin B6	0.33 mg
Vitamin B9 (folate)	89.22 µg
Vitamin B12	0.04 µg
Niacin (B3)	2.37 mg
Pantothenic acid (B5)	0.66 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Vollkornroggenmehl, Hefe, Salz.

Allergens

gluten

May contain: Lupin, Milk, Mustard, Sesame, Soy

FOR DEVELOPERS

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AI analysis

Wasa Vollkorn Roggen ist ein Roggen-Vollkorn-Knäckebrot aus nur Vollkornroggenmehl, Hefe und Salz. Es ist arm an Fett, gesättigten Fettsäuren und Zucker und hat einen hohen Ballaststoffgehalt (20 g pro 100 g).

Pluspunkte

Fettarm (1,5 g pro 100 g)
Arm an gesättigten Fettsäuren (0,4 g pro 100 g)
Zuckerarm (1,5 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (20 g pro 100 g)
Reich an Zink (40 mg pro 100 g)
Reich an Eisen (40 mg pro 100 g)
Reich an Folat (89,2 µg pro 100 g)
Quelle von Kalium (568,7 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten. Kann Spuren enthalten von: Soja, Milch, Senf, Sesam, Lupinen.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (12,9 g): 42 kcal · 0,2 g Fett · 0,1 g gesättigte Fettsäuren · 0,2 g Zucker · 0,15 g Salz · 1,2 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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