Nutri-Score B

Sonnenblumenkerne

chipsy d'or

NOVA 3 Eco-Score C Sonnenblumenkerne Graines de tournesol grillées Graines de tournesol grillées et salées

Barcode: 6111214004747

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520 kcal

Energy / 100 g

24.6 g

Protein / 100 g

38.9 g

Carbs / 100 g

29 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	520 kcal / 2177 kJ
Protein	24.6 g
Carbohydrates	38.9 g
Fat	29 g
Sugars	1.65 g
Fiber	2.7 g
Alcohol	0 g
Starch	10.27 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	3.36 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	23.6 mg
Salt	0.06 g
Calcium	69.89 mg
Iron	3.99 mg
Potassium	470 mg
Magnesium	282 mg
Zinc	3.1 mg
Phosphorus	386 mg
Manganese	1.75 mg
Copper	1.18 mg
Selenium	7.62 µg
Iodine	238 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	1.08 mg
Vitamin D	0.65 IU
Vitamin E	31.81 mg
Vitamin B1 (thiamin)	1.52 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.12 mg
Vitamin B6	0.94 mg
Vitamin B9 (folate)	194 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	3.61 mg
Pantothenic acid (B5)	0.68 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Sonnenblumenkerne, Weizenmehl, Salz

Allergens

gluten

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AI analysis

Geröstete, gesalzene Sonnenblumenkerne mit Weizenmehl, mit 520 kcal, 29 g Fett und 24,6 g Eiweiß pro 100 g.

Pluspunkte

Zuckerarm (1,7 g pro 100 g)
Sehr salzarm (0,06 g pro 100 g)
Proteinquelle (24,6 g pro 100 g, 18 % der Energie)
Reich an Vitamin E (31,8 mg pro 100 g)
Reich an Folat (193,6 µg pro 100 g)
Reich an Magnesium (282,4 mg pro 100 g)
Reich an Zink (3,1 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Fettgehalt (29 g pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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