Nutri-Score A
Ryvita

Ryvita

Sesame Crisp Bread

Barcode
5050974505297
Quantity
250g
Serving
1 slice (10.5 g)
Español

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381 kcal

Energy / 100 g

13.33 g

Protein / 100 g

75.24 g

Carbs / 100 g

6.67 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 381 kcal / 1897 kJ
Macronutrients
Protein 13.33 g
Carbohydrates 75.24 g
Fat 6.67 g
Sugars 2.86 g
Fiber 18.1 g
Alcohol 0 g
Starch 5.15 g
Polyols 0 g
Fats
Saturated fat 0.95 g
Cholesterol 0 mg
Minerals
Sodium 267 mg
Salt 0.67 g
Calcium 106 mg
Iron 40 mg
Potassium 262 mg
Magnesium 146 mg
Zinc 31.43 mg
Phosphorus 192 mg
Manganese 1.17 mg
Copper 0.34 mg
Selenium 2.52 µg
Iodine 0.24 µg
Vitamins
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 IU
Vitamin E 0.57 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.08 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.02 mg
Vitamin B6 0.29 mg
Vitamin B9 (folate) 9.22 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 0.43 mg
Pantothenic acid (B5) 0.01 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

Harina de CENTENO integral (81%), Salvado de CENTENO, SEMILLAS DE SÉSAMO (11%), Sal.

Allergens

gluten semillas de sésamo

May contain: Gluten, Soy

FOR DEVELOPERS

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

AI analysis

Pan crujiente con sésamo elaborado con harina de centeno integral (81 %), salvado de centeno, semillas de sésamo (11 %) y sal. Por 100 g: 380,95 kcal, 6,67 g de grasas, 18,1 g de fibra y 13,33 g de proteínas.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de grasas saturadas (0,95 g por 100 g)
  • Bajo contenido de azúcares (2,9 g por 100 g)
  • Alto contenido de fibra (18,1 g por 100 g)
  • Fuente de proteínas (13,3 g por 100 g, 13 % de la energía)
  • Alto contenido de zinc (31,4 mg por 100 g)
  • Alto contenido de hierro (40 mg por 100 g)
  • Alto contenido de magnesio (145,7 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: gluten, sésamo. Puede contener: soja.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (10,5 g): 40 kcal · 0,7 g de grasa · 0,1 g de grasas saturadas · 0,3 g de azúcares · 0,07 g de sal · 1,4 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.

Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL