Nutri-Score A

Ryvita

Sesame Crisp Bread

NOVA 3 Brote Pains croustillants Pains croustillants complets

Barcode: 5050974505297
Quantity: 250g
Serving: 1 slice (10.5 g)

Deutsch

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381 kcal

Energy / 100 g

13.33 g

Protein / 100 g

75.24 g

Carbs / 100 g

6.67 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	381 kcal / 1897 kJ
Protein	13.33 g
Carbohydrates	75.24 g
Fat	6.67 g
Sugars	2.86 g
Fiber	18.1 g
Alcohol	0 g
Starch	5.15 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	0.95 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	267 mg
Salt	0.67 g
Calcium	106 mg
Iron	40 mg
Potassium	262 mg
Magnesium	146 mg
Zinc	31.43 mg
Phosphorus	192 mg
Manganese	1.17 mg
Copper	0.34 mg
Selenium	2.52 µg
Iodine	0.24 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	0.57 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.08 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.02 mg
Vitamin B6	0.29 mg
Vitamin B9 (folate)	9.22 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0.43 mg
Pantothenic acid (B5)	0.01 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

ROGGENvollkornmehl (81%), ROGGENkleie, SESAMSAMEN (11%), Salz.

Allergens

gluten sesamsamen

May contain: Gluten, Soy

FOR DEVELOPERS

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AI analysis

Knäckebrot mit Sesam aus Vollkornroggenmehl (81 %), Roggenkleie, Sesamsamen (11 %) und Salz. Pro 100 g: 380,95 kcal, 6,67 g Fett, 18,1 g Ballaststoffe und 13,33 g Eiweiß.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (0,95 g pro 100 g)
Zuckerarm (2,9 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (18,1 g pro 100 g)
Proteinquelle (13,3 g pro 100 g, 13 % der Energie)
Reich an Zink (31,4 mg pro 100 g)
Reich an Eisen (40 mg pro 100 g)
Reich an Magnesium (145,7 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten, Sesam. Kann Spuren enthalten von: Soja.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (10,5 g): 40 kcal · 0,7 g Fett · 0,1 g gesättigte Fettsäuren · 0,3 g Zucker · 0,07 g Salz · 1,4 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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