Torte di lenticchie ricche di proteine
kallø
- Barcode
- 5013665114017
- Quantity
- 100g
- Serving
- 1 portion (6.6 g)
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129 kcal
Energy / 100 g
8.85 g
Protein / 100 g
21.58 g
Carbs / 100 g
0.69 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 129 kcal / 543 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 8.85 g |
| Carbohydrates | 21.58 g |
| Fat | 0.69 g |
| Sugars | 1.6 g |
| Fiber | 7.26 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 15.97 g |
| Polyols | 0.19 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 0.08 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 1.85 mg |
| Salt | 0.01 g |
| Calcium | 23.33 mg |
| Iron | 1.42 mg |
| Potassium | 218 mg |
| Magnesium | 42.58 mg |
| Zinc | 0.97 mg |
| Phosphorus | 176 mg |
| Manganese | 0.42 mg |
| Copper | 0.26 mg |
| Selenium | 4.61 µg |
| Iodine | 2.62 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 1.28 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0.16 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.17 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.07 mg |
| Vitamin B6 | 0.18 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 158 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 1.37 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.55 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
Farina di lenticchie (85%), farina di mais, grano saraceno
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI analysis
Gallette soffiate preparate soprattutto con farina di lenticchie (85%), farina di mais e grano saraceno: 129,01 kcal, 0,69 g di grassi, 21,58 g di carboidrati, 7,26 g di fibre e 8,85 g di proteine per 100 g. A basso contenuto di grassi e zuccheri (1,6 g), ricche di fibre, proteine e folati.
Punti di forza
- A basso contenuto di grassi (0,69 g per 100 g)
- Senza grassi saturi (0,08 g per 100 g)
- A basso contenuto di zuccheri (1,6 g per 100 g)
- Senza sale (0,01 g per 100 g)
- Ricco di fibre (7,3 g per 100 g)
- Ricco di proteine (8,9 g per 100 g, 27% dell'energia)
- Ricco di folato (157,7 µg per 100 g)
Allergeni
Non indicati nei dati dell'etichetta — controlla la confezione.
Trasformazione: Non trasformato o minimamente trasformato (NOVA 1)
Per porzione (6,6 g): 9 kcal · 0,1 g di zuccheri · 0,6 g di proteine
Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.
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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL