Nutri-Score C

Hummus Natural

NOVA 3 Eco-Score A Salsas Dips Hummus

Barcode: 4061458024068
Quantity: 200g
Serving: 60 g

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307 kcal

Energy / 100 g

8 g

Protein / 100 g

15.1 g

Carbs / 100 g

22.7 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	307 kcal / 1272 kJ
Protein	8 g
Carbohydrates	15.1 g
Fat	22.7 g
Sugars	3.4 g
Fiber	4.9 g
Alcohol	0.01 g
Starch	6.21 g
Polyols	0.14 g
Fats
Saturated fat	2.1 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	393 mg
Salt	0.98 g
Calcium	139 mg
Iron	2.4 mg
Potassium	134 mg
Magnesium	54.33 mg
Zinc	1.2 mg
Phosphorus	118 mg
Manganese	0.52 mg
Copper	0.31 mg
Selenium	17.06 µg
Iodine	12.23 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0.16 mg
Vitamin E	6.56 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.11 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.04 mg
Vitamin B6	0.26 mg
Vitamin B9 (folate)	31.48 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0.62 mg
Pantothenic acid (B5)	0.17 mg
Other
Added sugars	1.38 g

Ingredients

Garbanzos cocidos (54%) (agua potable, garbanzos (25%)), aceite de colza, sésamo (12%), agua potable, vinagre de alcohol', azúcar, sal común, ajo, especias, hierbas, guindilla, acidulante: ácido láctico

Allergens

semillas de sésamo

May contain: Mustard

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AI analysis

Hummus natural de garbanzos con aceite de colza y sésamo, con 307 kcal por 100 g. Tiene 22,7 g de grasas de las cuales 2,1 g saturadas, 15,1 g de hidratos de carbono, 3,4 g de azúcares, 4,9 g de fibra, 8 g de proteínas y 0,98 g de sal por 100 g.

Puntos positivos

Bajo contenido de azúcares (3,4 g por 100 g)
Fuente de fibra (4,9 g por 100 g)
Alto contenido de vitamina E (6,6 mg por 100 g)
Fuente de calcio (138,8 mg por 100 g)
Fuente de hierro (2,4 mg por 100 g)
Fuente de folato (31,5 µg por 100 g)

A tener en cuenta

Contenido elevado de grasa (22,7 g por 100 g)

Alérgenos

Contiene: sésamo. Puede contener: mostaza.

Vegano: sídeclaración en la etiquetaVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (60 g): 184 kcal · 13,6 g de grasa · 1,3 g de grasas saturadas · 2 g de azúcares · 0,59 g de sal · 4,8 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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