Nutri-Score A
Fisch Thunfisch Filets in eigenem Saft

144 kcal

Energy / 100 g

27.8 g

Protein / 100 g

0 g

Carbs / 100 g

0.8 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 144 kcal / 502 kJ
Macronutrients
Protein 27.8 g
Carbohydrates 0 g
Fat 0.8 g
Sugars 0 g
Fiber 0 g
Alcohol 0 g
Starch 0 g
Polyols 0 g
Fats
Saturated fat 0.3 g
Cholesterol 26.18 mg
Minerals
Sodium 0.9 mg
Salt 0.89 g
Calcium 15.3 mg
Iron 1.37 mg
Potassium 331 mg
Magnesium 27.11 mg
Zinc 0.43 mg
Phosphorus 176 mg
Manganese 0.02 mg
Copper 0.11 mg
Selenium 74.88 µg
Vitamins
Vitamin A 679 IU
Vitamin C 1.06 mg
Vitamin D 240 IU
Vitamin E 0.92 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.1 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.09 mg
Vitamin B6 0.42 mg
Vitamin B9 (folate) 10.47 µg
Vitamin B12 2.92 µg
Niacin (B3) 8.47 mg
Pantothenic acid (B5) 0.51 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

77% риба тон, вода, готварска сол

Allergens

риба
FOR DEVELOPERS

Get this product via the API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/7aad100a-fd57-d95d-a5f3-b8f2fd9907b7" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Get a free API key Open the docs ↗
AI

AI analysis

Филетата от риба тон Nixe в собствен сок са консервирани филета от риба тон (77 %) в собствен сок с вода и сол. На 100 г съдържат 144 ккал, 0,8 г мазнини (от които 0,3 г наситени мазнини), 0 г захари, 27,8 г белтъчини и 0,89 г сол.

Плюсове

  • С ниско съдържание на мазнини (0,8 г на 100 г)
  • С ниско съдържание на наситени мазнини (0,3 г на 100 г)
  • Без захари (0 г на 100 г)
  • С високо съдържание на белтъчини (27,8 г на 100 г, 77% от енергията)
  • С високо съдържание на витамин D (240,2 МЕ на 100 г)
  • С високо съдържание на витамин B12 (2,9 мкг на 100 г)
  • Източник на калий (330,6 мг на 100 г)

Алергени

Съдържа: риба.

Веганско: недеклариран алергенВегетарианско: недеклариран алергенБез глутен: не е сертифициранопо съставкитеБез лактоза: не е сертифициранопо съставките

Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)

На порция (150 г): 216 ккал · 1,2 г мазнини · 0,5 г наситени мазнини · 1,3 г сол · 41,7 г белтъчини

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.

Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL