Nutri-Score A
Bio Płatki owsiane błyskawiczne

Fiocchi di avena istantanei biologici

Crownfield

Barcode
4056489254157
Quantity
500g
Serving
40g
Italiano

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365 kcal

Energy / 100 g

14.2 g

Protein / 100 g

55.1 g

Carbs / 100 g

6.9 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 365 kcal / 1532 kJ
Macronutrients
Protein 14.2 g
Carbohydrates 55.1 g
Fat 6.9 g
Sugars 1.2 g
Fiber 12.3 g
Alcohol 0 g
Starch 56.9 g
Polyols 0 g
Fats
Saturated fat 1 g
Cholesterol 0 mg
Minerals
Sodium 4 mg
Salt 0.01 g
Calcium 84.3 mg
Iron 4.05 mg
Potassium 377 mg
Magnesium 148 mg
Zinc 3.33 mg
Phosphorus 422 mg
Manganese 4.72 mg
Copper 0.3 mg
Selenium 3.05 µg
Iodine 0.5 µg
Vitamins
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 IU
Vitamin E 0.59 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.43 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.14 mg
Vitamin B6 0.12 mg
Vitamin B9 (folate) 39.6 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 0.96 mg
Pantothenic acid (B5) 1.31 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

fiocchi d'avena

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AI

AI analysis

Fiocchi d'avena biologici istantanei, fatti solo di avena: 365 kcal, 6,9 g di grassi, 1,2 g di zuccheri, 12,3 g di fibre e 14,2 g di proteine per 100 g. Ricchi di fibre, magnesio e zinco, con pochissimo sale.

Punti di forza

  • A basso contenuto di grassi saturi (1 g per 100 g)
  • A basso contenuto di zuccheri (1,2 g per 100 g)
  • Senza sale (0,01 g per 100 g)
  • Ricco di fibre (12,3 g per 100 g)
  • Fonte di proteine (14,2 g per 100 g, 15% dell'energia)
  • Ricco di magnesio (148 mg per 100 g)
  • Ricco di zinco (3,3 mg per 100 g)
  • Fonte di ferro (4,1 mg per 100 g)
  • Fonte di folato (39,6 µg per 100 g)

Allergeni

Non indicati nei dati dell'etichetta — controlla la confezione.

Vegano: sìindicazione in etichettaVegetariano: sìindicazione in etichettaSenza glutine: ?Senza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Non trasformato o minimamente trasformato (NOVA 1)

Per porzione (40 g): 146 kcal · 2,8 g di grassi · 0,4 g di grassi saturi · 0,5 g di zuccheri · 5,7 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL