345 kcal

Energy / 100 g

7.5 g

Protein / 100 g

73.6 g

Carbs / 100 g

0.8 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 345 kcal / 1443 kJ
Macronutrients
Protein 7.5 g
Carbohydrates 73.6 g
Fat 0.8 g
Sugars 2.3 g
Fiber 7 g
Alcohol 0 g
Starch 0 g
Polyols 0 g
Fats
Saturated fat 0.7 g
Cholesterol 0 mg
Minerals
Sodium 4 mg
Salt 0.01 g
Calcium 6.89 mg
Iron 0 mg
Potassium 373 mg
Magnesium 0 mg
Zinc 0 mg
Phosphorus 0 mg
Manganese 0 mg
Copper 0 mg
Selenium 0 µg
Iodine 2.54 µg
Vitamins
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 IU
Vitamin E 0 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.08 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.02 mg
Vitamin B6 0.34 mg
Vitamin B9 (folate) 30.92 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 1.72 mg
Pantothenic acid (B5) 0.57 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

Kartoffel 99%, Kurkuma, Antioxidationsmittel: Rosmarinextrakte, Emulgator: Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren (pflanzlichen Ursprungs)

Allergens

May contain: Milk

FOR DEVELOPERS

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AI

AI analysis

Kartoffelpüreeflocken (Kartoffel 99 %) mit Kurkuma: 345 kcal, 73,6 g Kohlenhydrate, 7 g Ballaststoffe und 7,5 g Eiweiß pro 100 g, bei 0,8 g Fett.

Pluspunkte

  • Fettarm (0,8 g pro 100 g)
  • Arm an gesättigten Fettsäuren (0,7 g pro 100 g)
  • Zuckerarm (2,3 g pro 100 g)
  • Salzfrei (0,01 g pro 100 g)
  • Ballaststoffreich (7 g pro 100 g)
  • Quelle von Kalium (373,2 mg pro 100 g)
  • Quelle von Folat (30,9 µg pro 100 g)

Allergene

Kann Spuren enthalten von: Milch.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: jaAngabe auf dem EtikettLaktosefrei: ?

Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)

Pro Portion (208 g): 718 kcal · 1,7 g Fett · 1,5 g gesättigte Fettsäuren · 4,8 g Zucker · 0,02 g Salz · 15,6 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL