Nutri-Score C
granola

Granola

Marque Repère, Grainéa

Barcode
3564706604353
Quantity
350 g
Serving
45 g
Español

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464 kcal

Energy / 100 g

13 g

Protein / 100 g

52 g

Carbs / 100 g

21 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 464 kcal / 1953 kJ
Macronutrients
Protein 13 g
Carbohydrates 52 g
Fat 21 g
Sugars 14 g
Fiber 8.9 g
Alcohol 0 g
Starch 30.65 g
Polyols 0.35 g
Fats
Saturated fat 4.5 g
Cholesterol 0.91 mg
Minerals
Sodium 4 mg
Salt 0.01 g
Calcium 68.19 mg
Iron 4.27 mg
Potassium 400 mg
Magnesium 140 mg
Zinc 2.56 mg
Phosphorus 312 mg
Manganese 2.83 mg
Copper 0.55 mg
Selenium 5.68 µg
Iodine 2.34 µg
Vitamins
Vitamin A 5.25 IU
Vitamin C 0.98 mg
Vitamin D 13.04 IU
Vitamin E 4.17 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.35 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.15 mg
Vitamin B6 0.16 mg
Vitamin B9 (folate) 46.14 µg
Vitamin B12 0.05 µg
Niacin (B3) 1.44 mg
Pantothenic acid (B5) 0.81 mg
Other
Added sugars 20.25 g

Ingredients

Copos de avena 45%, virutas de chocolate negro 15% (pasta de cacao, azúcar, emulgente: lecitinas (girasol), aroma), copos de espelta 7%, miel, almendras tostadas 5%, semillas de calabaza 5%, semillas de girasol 5%, aceite de girasol, copos de trigo 2.9%, copos de centeno 2.5%, semillas de lino 1.5%, aroma natural, antioxidante: extracto rico en tocoferoles.

Allergens

gluten frutos de cáscara

May contain: Milk, Tree nuts, Soy

FOR DEVELOPERS

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

AI analysis

Granola de copos de avena con virutas de chocolate negro, espelta, miel, almendras y semillas. Por 100 g: 464 kcal, 21 g de grasas, 14 g de azúcares y 8,9 g de fibra.

Puntos positivos

  • Sin sal (0,01 g por 100 g)
  • Alto contenido de fibra (8,9 g por 100 g)
  • Alto contenido de magnesio (139,8 mg por 100 g)
  • Alto contenido de vitamina E (4,2 mg por 100 g)
  • Alto contenido de hierro (4,3 mg por 100 g)
  • Fuente de zinc (2,6 mg por 100 g)

A tener en cuenta

  • Contenido elevado de grasa (21 g por 100 g)

Alérgenos

Contiene: gluten, frutos de cáscara. Puede contener: soja, leche.

Vegano: nosegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: ?

Procesamiento: Ultraprocesado (NOVA 4)

Por ración (45 g): 209 kcal · 9,5 g de grasa · 2 g de grasas saturadas · 6,3 g de azúcares · 5,9 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL