Nutri-Score B

L'original

Ebly

NOVA 1 Blés Blés durs Blé dur précuit entier

Barcode: 3487400004437
Quantity: 1 kg
Serving: 1 portion (100 g)

Français

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219 kcal

Energy / 100 g

7.6 g

Protein / 100 g

44 g

Carbs / 100 g

0.8 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	219 kcal / 936 kJ
Protein	7.6 g
Carbohydrates	44 g
Fat	0.8 g
Sugars	0.8 g
Fiber	3.6 g
Alcohol	0 g
Starch	59.3 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	0.2 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	4 mg
Salt	0.01 g
Calcium	27 mg
Iron	2.2 mg
Potassium	280 mg
Magnesium	73 mg
Zinc	1.9 mg
Phosphorus	220 mg
Manganese	2.2 mg
Copper	0.28 mg
Selenium	10 µg
Iodine	10 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0.25 mg
Vitamin D	5.2 IU
Vitamin E	0.79 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.26 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.01 mg
Vitamin B6	0.11 mg
Vitamin B9 (folate)	25.7 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0.05 mg
Pantothenic acid (B5)	0.48 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

blé précuit à la vapeur.

Allergens

gluten

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AI analysis

Ebly L'original est du blé précuit à la vapeur, avec 219 kcal, 44 g de glucides, 3,6 g de fibres et 7,6 g de protéines pour 100 g.

Points positifs

Faible teneur en matières grasses (0,8 g pour 100 g)
Faible teneur en graisses saturées (0,2 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (0,8 g pour 100 g)
Sans sel (0,01 g pour 100 g)
Source de fibres (3,6 g pour 100 g)
Source de protéines (7,6 g pour 100 g, 13 % de l'énergie)
Source de magnésium (73 mg pour 100 g)
Source de zinc (1,9 mg pour 100 g)
Source de fer (2,2 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Par portion (100 g) : 219 kcal · 0,8 g de matières grasses · 0,2 g de graisses saturées · 0,8 g de sucres · 0,01 g de sel · 7,6 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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