Nutri-Score C

Quinotto mit grünem Gemüse und Parmesan

Jardin bio

NOVA 3 Eco-Score D Pflanzliche Fertiggerichte Quinoa Plats à base de quinoa

Barcode: 3456300005837
Quantity: 220 g
Serving: 220 g

Deutsch

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132 kcal

Energy / 100 g

7.6 g

Protein / 100 g

15 g

Carbs / 100 g

3.9 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	132 kcal / 553 kJ
Protein	7.6 g
Carbohydrates	15 g
Fat	3.9 g
Sugars	2.5 g
Fiber	3.1 g
Fats
Saturated fat	1.4 g
Minerals
Sodium	280 mg
Salt	0.7 g
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Wasser, weißer Quinoa* 19,4%, Zucchini* in Stücken 13%, gehackter Spinat* 10%, texturiertes SOJAprotein* aus entöltem SOJAmehl 6%, Zwiebeln* in Stücken, MILCH*pulver, Parmesan* (MILCH) 1,7%, Gemüsebrühe* Pulver (Meersalz, Maisstärke*, Hefeextrakt*, Sonnenblumenöl*, Karotten*, Lauch*, Gewürze*, aromatische Kräuter* (SELLERIE), SELLERIE*), natives Olivenöl extra*, Petersilie*, Knoblauchpüree*, Basilikum*, Meersalz, schwarzer Pfeffer*. *Produkte aus biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Gluten und SESAMsamen enthalten.

Allergens

sellerie milch soja

May contain: Eggs, Fish, Gluten, Sesame

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AI analysis

Bio-Fertiggericht aus Quinoa mit Zucchini, Spinat, texturiertem Sojaprotein und Parmesan. Pro 100 g enthält es 132 kcal, 7,6 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate, 3,9 g Fett und 0,7 g Salz.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (1,4 g pro 100 g)
Zuckerarm (2,5 g pro 100 g)
Ballaststoffquelle (3,1 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (7,6 g pro 100 g, 23 % der Energie)

Allergene

Enthält: Soja, Milch, Sellerie. Kann Spuren enthalten von: Gluten, Eier, Fisch, Sesam.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: ?Glutenfrei: ?Laktosefrei: neindeklariertes Allergen

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (220 g): 290 kcal · 8,6 g Fett · 3,1 g gesättigte Fettsäuren · 5,5 g Zucker · 1,5 g Salz · 16,7 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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