Nutri-Score C

Quinotto Légumes verts Parmesan

Jardin bio

NOVA 3 Eco-Score D Plats préparés d'origine végétale Quinoa Plats à base de quinoa

Barcode: 3456300005837
Quantity: 220 g
Serving: 220 g

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132 kcal

Energy / 100 g

7.6 g

Protein / 100 g

15 g

Carbs / 100 g

3.9 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	132 kcal / 553 kJ
Protein	7.6 g
Carbohydrates	15 g
Fat	3.9 g
Sugars	2.5 g
Fiber	3.1 g
Fats
Saturated fat	1.4 g
Minerals
Sodium	280 mg
Salt	0.7 g
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Eau, quinoa blanc* 19,4%, courgettes* en morceaux 13%, épinards* hâchés 10%, protéines de SOJA texturées* à base de farine de SOJA deshuilée 6%, oignons* en morceaux, LAIT* en poudre, parmesan* (LAIT) 1,7%, bouillon de légumes* en poudre (sel marin, amidon de maïs*, extrait de levure*, huile de tournesol*, carottes*, poireaux*, épices*, plantes aromatiques* (CELERI), CELERI*), huile d'olive* vierge extra, persil*, purée d'ail*, basilic*, sel marin, poivre noir*. *Produits issus de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces de gluten et graines de SESAME.

Allergens

céleri lait soja

May contain: Eggs, Fish, Gluten, Sesame

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AI analysis

Plat cuisiné bio de quinoa avec courgettes, épinards, protéines de soja texturées et parmesan. Pour 100 g : 132 kcal, 7,6 g de protéines, 15 g de glucides, 3,9 g de matières grasses et 0,7 g de sel.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (1,4 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (2,5 g pour 100 g)
Source de fibres (3,1 g pour 100 g)
Riche en protéines (7,6 g pour 100 g, 23 % de l'énergie)

Allergènes

Contient : soja, lait, céleri. Peut contenir : gluten, œufs, poisson, sésame.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: ?Sans gluten: ?Sans lactose: nonallergène déclaré

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (220 g) : 290 kcal · 8,6 g de matières grasses · 3,1 g de graisses saturées · 5,5 g de sucres · 1,5 g de sel · 16,7 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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