378 kcal

Energy / 100 g

6.9 g

Protein / 100 g

76.8 g

Carbs / 100 g

3.3 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 378 kcal / 1599 kJ
Macronutrients
Protein 6.9 g
Carbohydrates 76.8 g
Fat 3.3 g
Sugars 24.5 g
Fiber 6.5 g
Alcohol 0 g
Starch 32.88 g
Polyols 0 g
Fats
Saturated fat 0.4 g
Cholesterol 0.4 mg
Minerals
Sodium 388 mg
Salt 0.97 g
Calcium 559 mg
Iron 11 mg
Potassium 101 mg
Magnesium 25.73 mg
Zinc 0.69 mg
Phosphorus 82.2 mg
Manganese 0.8 mg
Copper 0.11 mg
Selenium 7.76 µg
Iodine 6.21 µg
Vitamins
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0.13 mg
Vitamin D 2.59 IU
Vitamin E 5.97 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.09 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 1 mg
Vitamin B6 1.1 mg
Vitamin B9 (folate) 9.07 µg
Vitamin B12 0.01 µg
Niacin (B3) 12 mg
Pantothenic acid (B5) 4.2 mg
Other
Added sugars 27.21 g

Ingredients

Пълнозърнесто ПШЕНИЧНО брашно 33,0%, царевичен грис, захар, декстроза, слънчогледово масло, царевично нишесте, ПШЕНИЧНО нишесте, глюкозен сироп, паста от ЛЕШНИЦИ 2%, обезмаслено МЛЯКО на прах 1,3%, нискомаслено какао на прах* 1,3%, калциев карбонат, карамелизиран захарен сироп, сол, набухвател: натриеви карбонати; аромат, емулгатор: лецитини; антиоксидант: екстракт, богат на токофероли; желязо, витамини B3, B5, D, B6, B1, B2 и B9. Може да съдържа ДРУГИ ЧЕРУПКОВИ ПЛОДОВЕ. *Масов баланс, сертифициран от Rainforest Alliance. www.ra.org/fr. Nestlé купува количество какао, сертифицирано от Rainforest Alliance, равностойно на необходимото за този продукт.

Allergens

глутен мляко ядки

May contain: Milk, Tree nuts

FOR DEVELOPERS

Get this product via the API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/ae89c949-4a82-7f57-d67e-3ad2bdc029fb" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Get a free API key Open the docs ↗
AI

AI analysis

Зърнена закуска Golden Grahams на Nestlé с 33% пълнозърнесто пшенично брашно, царевичен грис, захар и лешникова паста. На 100 г: 378 ккал, 3,3 г мазнини, 24,5 г захари, 6,5 г влакнини и 0,97 г сол.

Плюсове

  • С ниско съдържание на наситени мазнини (0,4 г на 100 г)
  • С високо съдържание на влакнини (6,5 г на 100 г)
  • С високо съдържание на желязо (11 мг на 100 г)
  • С високо съдържание на калций (559 мг на 100 г)
  • С високо съдържание на витамин E (6 мг на 100 г)

Внимание

  • Високо съдържание на захари (24,5 г на 100 г)

Алергени

Съдържа: глутен, мляко, ядки.

Веганско: недеклариран алергенВегетарианско: дазаявено на етикетаБез глутен: недеклариран алергенБез лактоза: недеклариран алерген

Степен на преработка: Ултрапреработен (NOVA 4)

На порция (30 г): 113 ккал · 1 г мазнини · 0,1 г наситени мазнини · 7,4 г захари · 0,29 г сол · 2,1 г белтъчини

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.

Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL