Légumes à la basquaise
LES légumes CUISINÉS
- Barcode
- 3270160115365
- Quantity
- 1 kg
- Serving
- 100 g
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80 kcal
Energy / 100 g
1.1 g
Protein / 100 g
4.3 g
Carbs / 100 g
6 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 80 kcal / 329 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 1.1 g |
| Carbohydrates | 4.3 g |
| Fat | 6 g |
| Sugars | 3.7 g |
| Fiber | 1.9 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 0.09 g |
| Polyols | 0.09 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 0.6 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 197 mg |
| Salt | 0.49 g |
| Calcium | 6.4 mg |
| Iron | 0.18 mg |
| Potassium | 151 mg |
| Magnesium | 7.83 mg |
| Zinc | 0.09 mg |
| Phosphorus | 18.36 mg |
| Manganese | 0.06 mg |
| Copper | 0.03 mg |
| Selenium | 4.74 µg |
| Iodine | 3.82 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 1.05 IU |
| Vitamin C | 44 mg |
| Vitamin D | 4.59 IU |
| Vitamin E | 16.6 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.03 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.02 mg |
| Vitamin B6 | 0.15 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 22.33 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0.48 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.12 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
Tomates 37%, poivron rouge et vert, huile de tournesol 24%, oignon, huile de tournesol 17,7%, pulpe de tomate 7,2%, olive verte saumurée en rondelles 7%, [olive verte, eau, sel, acidifiants (acide lactique, acide citrique), acide ascorbique], eau, oignon, huile d'olive vierge extra, basilic, persil, vinaigre de vin blanc, ail, sel, poivre, marjolaine.
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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/356bd2bb-a8e2-dba3-07e9-463c12781aae" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Get a free API key Open the docs ↗ AI analysis
Légumes surgelés à la basquaise avec tomates, poivrons, huile de tournesol, oignon et olives vertes. Pour 100 g : 80 kcal, 6 g de matières grasses (dont 0,6 g d'acides gras saturés), 4,3 g de glucides (dont 3,7 g de sucres), 1,9 g de fibres alimentaires, 1,1 g de protéines et 0,49 g de sel.
Points positifs
- Faible teneur en graisses saturées (0,6 g pour 100 g)
- Faible teneur en sucres (3,7 g pour 100 g)
- Source de fibres (1,9 g pour 100 g)
- Riche en vitamine E (16,6 mg pour 100 g)
- Riche en vitamine C (44 mg pour 100 g)
Allergènes
Non indiqués dans les données de l'étiquette — vérifiez l'emballage.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (100 g) : 80 kcal · 6 g de matières grasses · 0,6 g de graisses saturées · 3,7 g de sucres · 0,49 g de sel · 1,1 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.
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