Nutri-Score A

Gemüse auf baskische Art

LES légumes CUISINÉS

NOVA 3 Tiefkühlgemüse Tiefgekühlte Fertiggerichte Legumes basquaise

Barcode: 3270160115365
Quantity: 1 kg
Serving: 100 g

Deutsch

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80 kcal

Energy / 100 g

1.1 g

Protein / 100 g

4.3 g

Carbs / 100 g

6 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	80 kcal / 329 kJ
Protein	1.1 g
Carbohydrates	4.3 g
Fat	6 g
Sugars	3.7 g
Fiber	1.9 g
Alcohol	0 g
Starch	0.09 g
Polyols	0.09 g
Fats
Saturated fat	0.6 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	197 mg
Salt	0.49 g
Calcium	6.4 mg
Iron	0.18 mg
Potassium	151 mg
Magnesium	7.83 mg
Zinc	0.09 mg
Phosphorus	18.36 mg
Manganese	0.06 mg
Copper	0.03 mg
Selenium	4.74 µg
Iodine	3.82 µg
Vitamins
Vitamin A	1.05 IU
Vitamin C	44 mg
Vitamin D	4.59 IU
Vitamin E	16.6 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.03 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.02 mg
Vitamin B6	0.15 mg
Vitamin B9 (folate)	22.33 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0.48 mg
Pantothenic acid (B5)	0.12 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Tomaten 37%, rote und grüne Paprika, Sonnenblumenöl 24%, Zwiebel, Sonnenblumenöl 17,7%, Tomatenpulpe 7,2%, grüne Oliven in Salzlake in Scheiben 7%, [grüne Olive, Wasser, Salz, Säuerungsmittel (Milchsäure, Citronensäure), Ascorbinsäure], Wasser, Zwiebel, natives Olivenöl extra, Basilikum, Petersilie, Weißweinessig, Knoblauch, Salz, Pfeffer, Majoran.

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AI analysis

Tiefgekühltes Gemüse nach baskischer Art mit Tomaten, Paprika, Sonnenblumenöl, Zwiebel und grünen Oliven. Pro 100 g: 80 kcal, 6 g Fett (davon 0,6 g gesättigte Fettsäuren), 4,3 g Kohlenhydrate (davon 3,7 g Zucker), 1,9 g Ballaststoffe, 1,1 g Eiweiß und 0,49 g Salz.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (0,6 g pro 100 g)
Zuckerarm (3,7 g pro 100 g)
Ballaststoffquelle (1,9 g pro 100 g)
Reich an Vitamin E (16,6 mg pro 100 g)
Reich an Vitamin C (44 mg pro 100 g)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: jaAngabe auf dem EtikettVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (100 g): 80 kcal · 6 g Fett · 0,6 g gesättigte Fettsäuren · 3,7 g Zucker · 0,49 g Salz · 1,1 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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