Nutri-Score B

Houmous - BIO - 160g

Capitaine Cook, Intermarché, Odyssée

NOVA 3 Houmous Houmous classiques Autres tartinables

Barcode: 3250392747756
Quantity: 160 g

Français

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319 kcal

Energy / 100 g

7.6 g

Protein / 100 g

7.4 g

Carbs / 100 g

27 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	319 kcal / 1308 kJ
Protein	7.6 g
Carbohydrates	7.4 g
Fat	27 g
Sugars	0.5 g
Fiber	6.7 g
Alcohol	0 g
Starch	6.1 g
Polyols	0.13 g
Fats
Saturated fat	2.7 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	388 mg
Salt	0.97 g
Calcium	172 mg
Iron	2.88 mg
Potassium	144 mg
Magnesium	64.93 mg
Zinc	1.39 mg
Phosphorus	138 mg
Manganese	0.55 mg
Copper	0.36 mg
Selenium	17.63 µg
Iodine	12.06 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0.05 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	6.5 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.14 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.05 mg
Vitamin B6	0.28 mg
Vitamin B9 (folate)	34.38 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0.78 mg
Pantothenic acid (B5)	0.17 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Pois chiches** 53%, huile de colza**, pâte de sésame** 14,5%, eau, graines de sésame** toastées 1%, sel, acidifiants : acide citrique et acide lactique.**Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Allergens

graines de sésame

May contain: Milk

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AI analysis

Houmous bio à base de pois chiches (53 %), d'huile de colza et de pâte de sésame (14,5 %). Pour 100 g : 319 kcal, 27 g de matières grasses, 6,7 g de fibres alimentaires, 7,6 g de protéines et 0,97 g de sel.

Points positifs

Sans sucres (0,5 g pour 100 g)
Riche en fibres (6,7 g pour 100 g)
Riche en vitamine E (6,5 mg pour 100 g)
Source de calcium (171,7 mg pour 100 g)
Source de fer (2,9 mg pour 100 g)
Source de magnésium (64,9 mg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (27 g pour 100 g)

Allergènes

Contient : sésame. Peut contenir : lait.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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