Nutri-Score C

Houmous Pois chiche & sésame

Carrefour

NOVA 3 Eco-Score B Trempettes Houmous Houmous classiques

Barcode: 3245412956355
Quantity: 200 g
Serving: 40 g

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255 kcal

Energy / 100 g

5.4 g

Protein / 100 g

10 g

Carbs / 100 g

20 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	255 kcal / 1057 kJ
Protein	5.4 g
Carbohydrates	10 g
Fat	20 g
Sugars	0.5 g
Fiber	4.2 g
Alcohol	0 g
Starch	6.09 g
Polyols	0.14 g
Fats
Saturated fat	2.1 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	328 mg
Salt	0.82 g
Calcium	130 mg
Iron	2.24 mg
Potassium	135 mg
Magnesium	51.24 mg
Zinc	1.14 mg
Phosphorus	113 mg
Manganese	0.5 mg
Copper	0.29 mg
Selenium	15.9 µg
Iodine	10.76 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0.93 mg
Vitamin D	0.07 IU
Vitamin E	1.71 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.11 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.04 mg
Vitamin B6	0.26 mg
Vitamin B9 (folate)	30.72 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0.58 mg
Pantothenic acid (B5)	0.17 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Pois chiches 53%, eau, purée de _graines de sésame_ 11%, huile de colza, jus de citron concentré, vinaigre d'alcool, sel, ail. Peut contenir des traces de céleri, céréales contenant du gluten, crustacés, fruits à coque, lait, mollusques, moutarde, œufs, poissons, soja.

Allergens

graines de sésame

May contain: Celery, Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Milk, Molluscs, Mustard, Tree nuts, Soy

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AI analysis

Houmous de pois chiches et de sésame (pois chiches 53 %, purée de sésame 11 %) avec 255 kcal, 20 g de matières grasses et 4,2 g de fibres pour 100 g. Le sel s'élève à 0,82 g pour 100 g.

Points positifs

Sans sucres (0,5 g pour 100 g)
Source de fibres (4,2 g pour 100 g)
Source de calcium (130,2 mg pour 100 g)
Source de fer (2,2 mg pour 100 g)
Source de folates (30,7 µg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (20 g pour 100 g)

Allergènes

Contient : sésame. Peut contenir : gluten, crustacés, œufs, poisson, soja, lait, fruits à coque, céleri, moutarde, mollusques.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: ?Sans lactose: ?

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (40 g) : 102 kcal · 8 g de matières grasses · 0,8 g de graisses saturées · 0,2 g de sucres · 0,33 g de sel · 2,2 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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