Nutri-Score C

Filet de sardine

Saupiquet

NOVA 3 Eco-Score D Filets de sardines Sardines à l'huile d'olive Filets de sardines à l'huile d'olive

Code-barres: 3165957822017
Quantité: 70 g
Portion: 70g

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307 kcal

Énergie / 100 g

21 g

Protéines / 100 g

0 g

Glucides / 100 g

16 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	307 kcal / 1285 kJ
Protéines	21 g
Glucides	0 g
Matières grasses	16 g
Sucres	0 g
Fibres	0,26 g
Alcool	0 g
Amidon	0,01 g
Polyols	0 g
Matières grasses
Acides gras saturés	3,6 g
Cholestérol	52,96 mg
Minéraux
Sodium	356 mg
Sel	0,89 g
Calcium	43,42 mg
Fer	1,25 mg
Potassium	395 mg
Magnésium	25,7 mg
Zinc	1,02 mg
Phosphore	193 mg
Manganèse	0,23 mg
Cuivre	0,3 mg
Sélénium	38,16 µg
Iode	160 µg
Vitamines
Vitamine A	62,53 IU
Vitamine C	1,81 mg
Vitamine D	377 IU
Vitamine E	4,85 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,03 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,16 mg
Vitamine B6	0,32 mg
Vitamine B9 (folates)	2,32 µg
Vitamine B12	5,77 µg
Niacine (B3)	5,07 mg
Acide pantothénique (B5)	0,55 mg
Autres
Sucres ajoutés	0 g

Ingrédients

filets de sardines, huile d'olive vierge extra, olives (6%), sel.

Allergènes

poisson

POUR LES DÉVELOPPEURS

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/175334a1-f5f3-4350-1406-c7a4e2287e90" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analyse IA

Filets de sardines en conserve à l'huile d'olive vierge extra, avec 6 % d'olives. Pour 100 g : 307 kcal, 16 g de matières grasses (dont 3,6 g d'acides gras saturés), pas de glucides, 0,26 g de fibres alimentaires, 21 g de protéines et 0,89 g de sel.

Points positifs

Sans sucres (0 g pour 100 g)
Riche en protéines (21 g pour 100 g, 27 % de l'énergie)
Riche en vitamine B12 (5,8 µg pour 100 g)
Riche en vitamine D (376,8 IU pour 100 g)
Riche en vitamine E (4,9 mg pour 100 g)
Source de potassium (395,2 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (70 g) : 215 kcal · 11,2 g de matières grasses · 2,5 g de graisses saturées · 0,62 g de sel · 14,7 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.