Nutri-Score C

Филета от сардина

Saupiquet

NOVA 3 Eco-Score D Filets de sardines Сардини в зехтин Filets de sardines à l'huile d'olive

Баркод: 3165957822017
Количество: 70 g
Порция: 70g

Български

Оригинал (fr) 🇧🇬 Български 🇩🇪 Deutsch 🇬🇧 English 🇪🇸 Español 🇫🇷 Français 🇮🇹 Italiano

Нещо не е наред с превода?

307 ккал

Енергия / 100 г

21 г

Белтъчини / 100 г

0 г

Въглехидрати / 100 г

16 г

Мазнини / 100 г

Хранителни стойности — на 100 г

Макронутриенти
Енергия	307 ккал / 1285 кДж
Белтъчини	21 г
Въглехидрати	0 г
Мазнини	16 г
Захари	0 г
Фибри	0,26 г
Алкохол	0 г
Нишесте	0,01 г
Полиоли	0 г
Мазнини
Наситени мастни киселини	3,6 г
Холестерол	52,96 мг
Минерали
Натрий	356 мг
Сол	0,89 г
Калций	43,42 мг
Желязо	1,25 мг
Калий	395 мг
Магнезий	25,7 мг
Цинк	1,02 мг
Фосфор	193 мг
Манган	0,23 мг
Мед	0,3 мг
Селен	38,16 мкг
Йод	160 мкг
Витамини
Витамин A	62,53 МЕ
Витамин C	1,81 мг
Витамин D	377 МЕ
Витамин E	4,85 мг
Витамин B1 (тиамин)	0,03 мг
Витамин B2 (рибофлавин)	0,16 мг
Витамин B6	0,32 мг
Витамин B9 (фолат)	2,32 мкг
Витамин B12	5,77 мкг
Ниацин (B3)	5,07 мг
Пантотенова киселина (B5)	0,55 мг
Други
Добавени захари	0 г

Съставки

филета от сардини, екстра върджин зехтин, маслини (6%), сол.

Алергени

риба

ЗА РАЗРАБОТЧИЦИ

Вземи този продукт през API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/175334a1-f5f3-4350-1406-c7a4e2287e90" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

Вземи безплатен API ключ Отвори документацията ↗

AI анализ

Консервирани филета от сардини в зехтин екстра върджин с 6% маслини. На 100 г: 307 ккал, 16 г мазнини (3,6 г наситени мазнини), без въглехидрати, 0,26 г влакнини, 21 г белтъчини и 0,89 г сол.

Плюсове

Без захари (0 г на 100 г)
С високо съдържание на белтъчини (21 г на 100 г, 27% от енергията)
С високо съдържание на витамин B12 (5,8 мкг на 100 г)
С високо съдържание на витамин D (376,8 МЕ на 100 г)
С високо съдържание на витамин E (4,9 мг на 100 г)
Източник на калий (395,2 мг на 100 г)

Алергени

Съдържа: риба.

Веганско: недеклариран алергенВегетарианско: недеклариран алергенБез глутен: не е сертифициранопо съставкитеБез лактоза: не е сертифициранопо съставките

Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)

На порция (70 г): 215 ккал · 11,2 г мазнини · 2,5 г наситени мазнини · 0,62 г сол · 14,7 г белтъчини

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Актуален — анализът отговаря на текущите данни за продукта.