Nutri-Score B

Sardines à l'huile d'olive vierge extra

Connétable

NOVA 3 Eco-Score D Sardines en conserve Sardines à l'huile Sardines à l'huile d'olive

Code-barres: 3263670113815
Quantité: 115 g
Portion: 87 g égoutté

Français

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234 kcal

Énergie / 100 g

24 g

Protéines / 100 g

0 g

Glucides / 100 g

12 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	234 kcal / 852 kJ
Protéines	24 g
Glucides	0 g
Matières grasses	12 g
Sucres	0 g
Fibres	0 g
Alcool	0 g
Amidon	0 g
Polyols	0 g
Matières grasses
Acides gras saturés	2,9 g
Acides gras mono-insaturés	5,1 g
Acides gras polyinsaturés	3,1 g
Cholestérol	58,82 mg
Minéraux
Sodium	360 mg
Sel	0,9 g
Calcium	44,57 mg
Fer	0 mg
Potassium	438 mg
Magnésium	0 mg
Zinc	0 mg
Phosphore	0 mg
Manganèse	0 mg
Cuivre	0 mg
Sélénium	0 µg
Iode	258 µg
Vitamines
Vitamine A	0 IU
Vitamine C	0 mg
Vitamine D	418 IU
Vitamine E	0 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,03 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,17 mg
Vitamine B6	0,35 mg
Vitamine B9 (folates)	2,37 µg
Vitamine B12	6,41 µg
Niacine (B3)	5,64 mg
Acide pantothénique (B5)	0,6 mg
Autres
Sucres ajoutés	0 g

Ingrédients

Sardines (Sardina pilchardus), huile d'olive vierge extra, sel (zone de pêche indiquée sur la tranche)

Allergènes

poisson

POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/9ee96485-adbf-5d02-3a70-408f69d44b80" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analyse IA

Sardines en conserve à l'huile d'olive vierge extra. Pour 100 g : 234,48 kcal, 12 g de matières grasses (dont 2,9 g d'acides gras saturés), pas de glucides, 24 g de protéines et 0,9 g de sel.

Points positifs

Sans sucres (0 g pour 100 g)
Riche en protéines (24 g pour 100 g, 40 % de l'énergie)
Riche en vitamine B12 (6,4 µg pour 100 g)
Riche en vitamine D (418,1 IU pour 100 g)
Source de potassium (437,5 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (87 g) : 204 kcal · 10,4 g de matières grasses · 2,5 g de graisses saturées · 0,78 g de sel · 20,9 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.