Nutri-Score C

Filetti di Sardina

Saupiquet

NOVA 3 Eco-Score D Filets de sardines Sardine in olio d'oliva Filets de sardines à l'huile d'olive

Codice a barre: 3165957822017
Quantità: 70 g
Porzione: 70g

Italiano

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307 kcal

Energia / 100 g

21 g

Proteine / 100 g

0 g

Carboidrati / 100 g

16 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	307 kcal / 1285 kJ
Proteine	21 g
Carboidrati	0 g
Grassi	16 g
Zuccheri	0 g
Fibre	0,26 g
Alcol	0 g
Amido	0,01 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	3,6 g
Colesterolo	52,96 mg
Minerali
Sodio	356 mg
Sale	0,89 g
Calcio	43,42 mg
Ferro	1,25 mg
Potassio	395 mg
Magnesio	25,7 mg
Zinco	1,02 mg
Fosforo	193 mg
Manganese	0,23 mg
Rame	0,3 mg
Selenio	38,16 µg
Iodio	160 µg
Vitamine
Vitamina A	62,53 IU
Vitamina C	1,81 mg
Vitamina D	377 IU
Vitamina E	4,85 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,03 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,16 mg
Vitamina B6	0,32 mg
Vitamina B9 (folati)	2,32 µg
Vitamina B12	5,77 µg
Niacina (B3)	5,07 mg
Acido pantotenico (B5)	0,55 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

filetti di sardine, olio extra vergine di oliva, olive (6%), sale.

Allergeni

pesce

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Analisi IA

Filetti di sardine in scatola in olio extravergine di oliva, con il 6% di olive. Per 100 g: 307 kcal, 16 g di grassi (di cui 3,6 g di acidi grassi saturi), nessun carboidrato, 0,26 g di fibre, 21 g di proteine e 0,89 g di sale.

Punti di forza

Senza zuccheri (0 g per 100 g)
Ricco di proteine (21 g per 100 g, 27% dell'energia)
Ricco di vitamina B12 (5,8 µg per 100 g)
Ricco di vitamina D (376,8 IU per 100 g)
Ricco di vitamina E (4,9 mg per 100 g)
Fonte di potassio (395,2 mg per 100 g)

Allergeni

Contiene: pesce.

Vegano: noallergene dichiaratoVegetariano: noallergene dichiaratoSenza glutine: non certificatodagli ingredientiSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (70 g): 215 kcal · 11,2 g di grassi · 2,5 g di grassi saturi · 0,62 g di sale · 14,7 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.