Nutri-Score C

Filet de sardine

Saupiquet

NOVA 3 Eco-Score D Filets de sardines Sardines à l'huile d'olive Filets de sardines à l'huile d'olive

Barcode: 3165957822017
Menge: 70 g
Portion: 70g

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307 kcal

Energie / 100 g

21 g

Eiweiß / 100 g

0 g

Kohlenhydrate / 100 g

16 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	307 kcal / 1285 kJ
Eiweiß	21 g
Kohlenhydrate	0 g
Fett	16 g
Zucker	0 g
Ballaststoffe	0,26 g
Alkohol	0 g
Stärke	0,01 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	3,6 g
Cholesterin	52,96 mg
Mineralstoffe
Natrium	356 mg
Salz	0,89 g
Calcium	43,42 mg
Eisen	1,25 mg
Kalium	395 mg
Magnesium	25,7 mg
Zink	1,02 mg
Phosphor	193 mg
Mangan	0,23 mg
Kupfer	0,3 mg
Selen	38,16 µg
Jod	160 µg
Vitamine
Vitamin A	62,53 IU
Vitamin C	1,81 mg
Vitamin D	377 IU
Vitamin E	4,85 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,03 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,16 mg
Vitamin B6	0,32 mg
Vitamin B9 (Folat)	2,32 µg
Vitamin B12	5,77 µg
Niacin (B3)	5,07 mg
Pantothensäure (B5)	0,55 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

filets de sardines, huile d'olive vierge extra, olives (6%), sel.

Allergene

poisson

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

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KI-Analyse

Filets de sardines en conserve à l'huile d'olive vierge extra, avec 6 % d'olives. Pour 100 g : 307 kcal, 16 g de matières grasses (dont 3,6 g d'acides gras saturés), pas de glucides, 0,26 g de fibres alimentaires, 21 g de protéines et 0,89 g de sel.

Points positifs

Sans sucres (0 g pour 100 g)
Riche en protéines (21 g pour 100 g, 27 % de l'énergie)
Riche en vitamine B12 (5,8 µg pour 100 g)
Riche en vitamine D (376,8 IU pour 100 g)
Riche en vitamine E (4,9 mg pour 100 g)
Source de potassium (395,2 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (70 g) : 215 kcal · 11,2 g de matières grasses · 2,5 g de graisses saturées · 0,62 g de sel · 14,7 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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