Филета от сардина
Saupiquet
- Barcode
- 3165957822017
- Menge
- 70 g
- Portion
- 70g
Stimmt etwas mit dieser Übersetzung nicht?
307 kcal
Energie / 100 g
21 g
Eiweiß / 100 g
0 g
Kohlenhydrate / 100 g
16 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 307 kcal / 1285 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 21 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Fett | 16 g |
| Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0,26 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0,01 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 3,6 g |
| Cholesterin | 52,96 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 356 mg |
| Salz | 0,89 g |
| Calcium | 43,42 mg |
| Eisen | 1,25 mg |
| Kalium | 395 mg |
| Magnesium | 25,7 mg |
| Zink | 1,02 mg |
| Phosphor | 193 mg |
| Mangan | 0,23 mg |
| Kupfer | 0,3 mg |
| Selen | 38,16 µg |
| Jod | 160 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 62,53 IU |
| Vitamin C | 1,81 mg |
| Vitamin D | 377 IU |
| Vitamin E | 4,85 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,03 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,16 mg |
| Vitamin B6 | 0,32 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 2,32 µg |
| Vitamin B12 | 5,77 µg |
| Niacin (B3) | 5,07 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,55 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
филета от сардини, екстра върджин зехтин, маслини (6%), сол.
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/175334a1-f5f3-4350-1406-c7a4e2287e90" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗ KI-Analyse
Консервирани филета от сардини в зехтин екстра върджин с 6% маслини. На 100 г: 307 ккал, 16 г мазнини (3,6 г наситени мазнини), без въглехидрати, 0,26 г влакнини, 21 г белтъчини и 0,89 г сол.
Плюсове
- Без захари (0 г на 100 г)
- С високо съдържание на белтъчини (21 г на 100 г, 27% от енергията)
- С високо съдържание на витамин B12 (5,8 мкг на 100 г)
- С високо съдържание на витамин D (376,8 МЕ на 100 г)
- С високо съдържание на витамин E (4,9 мг на 100 г)
- Източник на калий (395,2 мг на 100 г)
Алергени
Съдържа: риба.
Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)
На порция (70 г): 215 ккал · 11,2 г мазнини · 2,5 г наситени мазнини · 0,62 г сол · 14,7 г белтъчини
Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Ähnliche Produkte
Sardines à l’huile d’olive
Connétable
Conserverie Parmentier sardines
Conserverie Parmentier
Sardines huile olive
Connétable
Sardines
Connétable
Sardines huil.olive extra v.St Gil.
Saveurs de nos Régions
Sardines huile d olive vierge
Parmentier
Sardines | In Extra Virgin Olive Oil
Nixe
Sardines huile d'olives et piment
Parmentier
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL