Filets de maquereaux grillés
Saupiquet
- Barcode
- 3165950216080
- Quantity
- 120g
- Serving
- 120 g
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274 kcal
Energy / 100 g
14.17 g
Protein / 100 g
0.42 g
Carbs / 100 g
24.17 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 274 kcal / 1142 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 14.17 g |
| Carbohydrates | 0.42 g |
| Fat | 24.17 g |
| Sugars | 0.42 g |
| Fiber | 0.12 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 0.01 g |
| Polyols | 0 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 4.5 g |
| Cholesterol | 42.25 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 0.83 mg |
| Salt | 0 g |
| Calcium | 9.79 mg |
| Iron | 0.62 mg |
| Potassium | 295 mg |
| Magnesium | 25.06 mg |
| Zinc | 0.53 mg |
| Phosphorus | 162 mg |
| Manganese | 0.1 mg |
| Copper | 0.09 mg |
| Selenium | 1.47 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0.33 mg |
| Vitamin D | 0.76 IU |
| Vitamin E | 9.26 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0 mg |
| Vitamin B6 | 0.46 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 0.82 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0.02 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
Filets de maquereaux (85 %), huile de tournesol, herbes de Provence (0.3 %), arôme, sel.
Allergens
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Get a free API key Open the docs ↗ AI analysis
Filets de maquereaux grillés en conserve (85 %) à l'huile de tournesol, aux herbes de Provence. Pour 100 g : 274,17 kcal, 24,17 g de matières grasses dont 4,5 g d'acides gras saturés et 14,17 g de protéines.
Points positifs
- Sans sucres (0,42 g pour 100 g)
- Sans sel (0 g pour 100 g)
- Riche en protéines (14,2 g pour 100 g, 20 % de l'énergie)
- Riche en vitamine E (9,3 mg pour 100 g)
À surveiller
- Teneur élevée en matières grasses (24,2 g pour 100 g)
Allergènes
Contient : poisson.
Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)
Par portion (120 g) : 329 kcal · 29 g de matières grasses · 5,4 g de graisses saturées · 0,5 g de sucres · 17 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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