Nutri-Score C

Yaos Joghurt nach griechischer Art

Nestlé, Yaos

NOVA 3 Eco-Score A Yaourts à la grecque nature Yaourts brassés nature Vollmilchjoghurts

Barcode: 3023290634578
Quantity: 125 g
Serving: 125g

Deutsch

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102 kcal

Energy / 100 g

3.1 g

Protein / 100 g

3.5 g

Carbs / 100 g

7.9 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	102 kcal / 420 kJ
Protein	3.1 g
Carbohydrates	3.5 g
Fat	7.9 g
Sugars	3.5 g
Fiber	0 g
Alcohol	0 g
Starch	0 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	5.3 g
Cholesterol	17.76 mg
Minerals
Sodium	48 mg
Salt	0.12 g
Calcium	135 mg
Iron	0.02 mg
Potassium	180 mg
Magnesium	11.3 mg
Zinc	0.43 mg
Phosphorus	108 mg
Manganese	0.01 mg
Copper	0.01 mg
Selenium	22.69 µg
Iodine	9.81 µg
Vitamins
Vitamin A	143 IU
Vitamin C	0.35 mg
Vitamin D	5.14 IU
Vitamin E	0.12 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.05 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.19 mg
Vitamin B6	0.03 mg
Vitamin B9 (folate)	3.3 µg
Vitamin B12	0.3 µg
Niacin (B3)	0.07 mg
Pantothenic acid (B5)	0.46 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Vollmilch (89,50%), Sahne (Milch) (10,45%), Magermilchpulver, Milchsäurekulturen (Milch).

Allergens

milch

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AI analysis

Yaos ist ein Naturjoghurt nach griechischer Art aus Vollmilch (89,5 %), Sahne (10,45 %), Magermilchpulver und Milchsäurekulturen. Pro 100 g enthält er 102 kcal, 7,9 g Fett (davon 5,3 g gesättigte Fettsäuren), 3,5 g Zucker, 3,1 g Eiweiß und 0,12 g Salz.

Pluspunkte

Zuckerarm (3,5 g pro 100 g)
Salzarm (0,12 g pro 100 g)
Proteinquelle (3,1 g pro 100 g, 12 % der Energie)
Quelle von Calcium (135 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (5,3 g pro 100 g)

Allergene

Enthält: Milch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: neindeklariertes Allergen

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (125 g): 128 kcal · 9,9 g Fett · 6,6 g gesättigte Fettsäuren · 4,4 g Zucker · 0,15 g Salz · 3,9 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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