Nutri-Score B

Maiz

Freshona, Lild

NOVA 3 Eco-Score A Cereales en conserva Maíz en conserva Maíz dulce en conserva

Barcode: 20187897
Quantity: 140g
Serving: 1 portion (100 g)

Español

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77 kcal

Energy / 100 g

2.6 g

Protein / 100 g

11.5 g

Carbs / 100 g

1.7 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	77 kcal / 327 kJ
Protein	2.6 g
Carbohydrates	11.5 g
Fat	1.7 g
Sugars	5.5 g
Fiber	3 g
Alcohol	0 g
Starch	47.99 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	0.3 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	110 mg
Salt	0.28 g
Calcium	32.51 mg
Iron	2.44 mg
Potassium	242 mg
Magnesium	75.38 mg
Zinc	1.44 mg
Phosphorus	196 mg
Manganese	0.61 mg
Copper	0.17 mg
Selenium	9.71 µg
Iodine	234 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	1.27 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.3 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.11 mg
Vitamin B6	0.37 mg
Vitamin B9 (folate)	86.09 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	1.57 mg
Pantothenic acid (B5)	0.45 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

maíz, agua, sal

FOR DEVELOPERS

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AI analysis

Maíz dulce en conserva sin azúcares añadidos de Freshona (Lidl), elaborado con granos de maíz, agua y sal. Aporta 77 kcal por 100 g, con 11,5 g de hidratos de carbono (de los cuales 5,5 g azúcares), 3 g de fibra, 2,6 g de proteínas y 0,28 g de sal.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasa (1,7 g por 100 g)
Bajo contenido de grasas saturadas (0,3 g por 100 g)
Bajo contenido de sal (0,28 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (3 g por 100 g)
Fuente de proteínas (2,6 g por 100 g, 13 % de la energía)
Alto contenido de folato (86,1 µg por 100 g)
Fuente de magnesio (75,4 mg por 100 g)
Fuente de hierro (2,4 mg por 100 g)

Alérgenos

No indicados en los datos de la etiqueta — consulte el envase.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (100 g): 77 kcal · 1,7 g de grasa · 0,3 g de grasas saturadas · 5,5 g de azúcares · 0,28 g de sal · 2,6 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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