Nutri-Score B

Gemüsemais klein (3er-Pack)

Freshona, Lild

NOVA 3 Eco-Score A Cereales en conserva Maíz en conserva Maíz dulce en conserva

Barcode: 20187897
Quantity: 140g
Serving: 1 portion (100 g)

Deutsch

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77 kcal

Energy / 100 g

2.6 g

Protein / 100 g

11.5 g

Carbs / 100 g

1.7 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	77 kcal / 327 kJ
Protein	2.6 g
Carbohydrates	11.5 g
Fat	1.7 g
Sugars	5.5 g
Fiber	3 g
Alcohol	0 g
Starch	47.99 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	0.3 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	110 mg
Salt	0.28 g
Calcium	32.51 mg
Iron	2.44 mg
Potassium	242 mg
Magnesium	75.38 mg
Zinc	1.44 mg
Phosphorus	196 mg
Manganese	0.61 mg
Copper	0.17 mg
Selenium	9.71 µg
Iodine	234 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	1.27 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.3 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.11 mg
Vitamin B6	0.37 mg
Vitamin B9 (folate)	86.09 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	1.57 mg
Pantothenic acid (B5)	0.45 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Maiskörner, Wasser, Speisesalz

FOR DEVELOPERS

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AI analysis

Zuckermais in der Dose ohne Zuckerzusatz von Freshona (Lidl), hergestellt aus Maiskörnern, Wasser und Speisesalz. Er liefert 77 kcal pro 100 g, mit 11,5 g Kohlenhydraten (davon 5,5 g Zucker), 3 g Ballaststoffen, 2,6 g Eiweiß und 0,28 g Salz.

Pluspunkte

Fettarm (1,7 g pro 100 g)
Arm an gesättigten Fettsäuren (0,3 g pro 100 g)
Salzarm (0,28 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (3 g pro 100 g)
Proteinquelle (2,6 g pro 100 g, 13 % der Energie)
Reich an Folat (86,1 µg pro 100 g)
Quelle von Magnesium (75,4 mg pro 100 g)
Quelle von Eisen (2,4 mg pro 100 g)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (100 g): 77 kcal · 1,7 g Fett · 0,3 g gesättigte Fettsäuren · 5,5 g Zucker · 0,28 g Salz · 2,6 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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