Cashew Nuts Unsalted (Anacardos sin sal)

Cashewnüsse ungesalzen

Snacks of the world

NOVA 3 Eco-Score E Schalenfrüchte Cashewkerne Noix de cajou non salées

Barcode: 8711299020403
Quantity: 150 g
Serving: 100 g

Deutsch

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628 kcal

Energy / 100 g

21 g

Protein / 100 g

20 g

Carbs / 100 g

50 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	628 kcal / 2614 kJ
Protein	21 g
Carbohydrates	20 g
Fat	50 g
Sugars	5.7 g
Fiber	8.4 g
Alcohol	0 g
Starch	11.39 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	8.4 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	8.07 mg
Salt	0.02 g
Calcium	36.67 mg
Iron	5.5 mg
Potassium	656 mg
Magnesium	270 mg
Zinc	5.41 mg
Phosphorus	511 mg
Manganese	1.74 mg
Copper	2.61 mg
Selenium	0.35 µg
Iodine	0.35 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0.48 mg
Vitamin D	0.18 IU
Vitamin E	2.57 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0 mg
Vitamin B6	0.16 mg
Vitamin B9 (folate)	0 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0 mg
Pantothenic acid (B5)	0 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

_Cashewkerne_ 96,5%, Sonnenblumenöl

Allergens

schalenfrüchte

May contain: Peanuts

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AI analysis

Ungesalzene Cashewkerne, 96,5 % Cashews mit Sonnenblumenöl. Pro 100 g: 628 kcal, 50 g Fett, 21 g Eiweiß und 8,4 g Ballaststoffe.

Pluspunkte

Sehr salzarm (0,02 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (8,4 g pro 100 g)
Proteinquelle (21 g pro 100 g, 13 % der Energie)
Reich an Magnesium (270,2 mg pro 100 g)
Reich an Zink (5,4 mg pro 100 g)
Reich an Eisen (5,5 mg pro 100 g)
Reich an Kalium (656,2 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Fettgehalt (50 g pro 100 g)
Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (8,4 g pro 100 g)

Allergene

Enthält: Schalenfrüchte. Kann Spuren enthalten von: Erdnüsse.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (100 g): 628 kcal · 50 g Fett · 8,4 g gesättigte Fettsäuren · 5,7 g Zucker · 0,02 g Salz · 21 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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