Nutri-Score A
Oatflakes

Copos de Avena

Santé

Barcode
5900617029300
Quantity
500 g
Serving
100g
Español

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375 kcal

Energy / 100 g

12 g

Protein / 100 g

62 g

Carbs / 100 g

7.2 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 375 kcal / 1580 kJ
Macronutrients
Protein 12 g
Carbohydrates 62 g
Fat 7.2 g
Sugars 0.9 g
Fiber 6.9 g
Alcohol 0 g
Starch 56.9 g
Polyols 0 g
Fats
Saturated fat 1.3 g
Cholesterol 0 mg
Minerals
Sodium 0 mg
Salt 0 g
Calcium 84.3 mg
Iron 0 mg
Potassium 377 mg
Magnesium 0 mg
Zinc 0 mg
Phosphorus 422 mg
Manganese 4.72 mg
Copper 0.3 mg
Selenium 3.05 µg
Iodine 0.5 µg
Vitamins
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 IU
Vitamin E 0.59 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.43 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.14 mg
Vitamin B6 0.12 mg
Vitamin B9 (folate) 39.6 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 0.96 mg
Pantothenic acid (B5) 1.31 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

Copos de _avena_

Allergens

gluten avena

May contain: Milk, Tree nuts, Peanuts, Soy

FOR DEVELOPERS

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

AI analysis

Copos de avena, con avena como único ingrediente. Aportan 375 kcal, 12 g de proteínas, 62 g de hidratos de carbono y 6,9 g de fibra por 100 g, con 0,9 g de azúcares.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de grasas saturadas (1,3 g por 100 g)
  • Bajo contenido de azúcares (0,9 g por 100 g)
  • Sin sal (0 g por 100 g)
  • Alto contenido de fibra (6,9 g por 100 g)
  • Fuente de proteínas (12 g por 100 g, 12 % de la energía)
  • Fuente de folato (39,6 µg por 100 g)
  • Fuente de potasio (377 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: gluten. Puede contener: cacahuetes, soja, leche, frutos de cáscara.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: ?

Procesamiento: Sin procesar o mínimamente procesado (NOVA 1)

Por ración (100 g): 375 kcal · 7,2 g de grasa · 1,3 g de grasas saturadas · 0,9 g de azúcares · 12 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL