25.56 kcal

Energy / 100 g

3.28 g

Protein / 100 g

4.99 g

Carbs / 100 g

0.19 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 25.56 kcal / 148 kJ
Macronutrients
Protein 3.28 g
Carbohydrates 4.99 g
Fat 0.19 g
Sugars 4.93 g
Fiber 0 g
Alcohol 0 g
Starch 0 g
Polyols 0 g
Fats
Saturated fat 0.11 g
Cholesterol 2.5 mg
Minerals
Sodium 43.2 mg
Salt 0.11 g
Calcium 123 mg
Iron 0.03 mg
Potassium 157 mg
Magnesium 11.6 mg
Zinc 0.42 mg
Phosphorus 99 mg
Manganese 0.01 mg
Copper 0.01 mg
Selenium 1.66 µg
Iodine 24.3 µg
Vitamins
Vitamin A 5.93 IU
Vitamin C 1.3 mg
Vitamin D 3 IU
Vitamin E 0.01 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.04 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.18 mg
Vitamin B6 0.04 mg
Vitamin B9 (folate) 4.9 µg
Vitamin B12 0.49 µg
Niacin (B3) 0.09 mg
Pantothenic acid (B5) 0.36 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

Milk

Allergens

lait
FOR DEVELOPERS

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/6e6b7d17-f5a0-0cf5-5a54-0c87041adfcf" \
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AI

AI analysis

Yaourt nature à la grecque biologique de Yeo Valley, fabriqué uniquement à partir de lait. Pour 100 g : 25,56 kcal, 0,19 g de matières grasses, 4,93 g de sucres et 3,28 g de protéines.

Points positifs

  • Faible valeur énergétique (26 kcal pour 100 g)
  • Sans matières grasses (0,19 g pour 100 g)
  • Faible teneur en graisses saturées (0,11 g pour 100 g)
  • Faible teneur en sucres (4,9 g pour 100 g)
  • Faible teneur en sel (0,11 g pour 100 g)
  • Riche en protéines (3,3 g pour 100 g, 51 % de l'énergie)
  • Source de vitamine B12 (0,49 µg pour 100 g)
  • Source de calcium (123 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : lait.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: ouimention sur l'étiquetteSans lactose: nonallergène déclaré

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Par portion (100 g) : 26 kcal · 0,2 g de matières grasses · 0,1 g de graisses saturées · 4,9 g de sucres · 0,11 g de sel · 3,3 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.

Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL