382 kcal

Energy / 100 g

7.9 g

Protein / 100 g

81 g

Carbs / 100 g

2.1 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 382 kcal / 1620 kJ
Macronutrients
Protein 7.9 g
Carbohydrates 81 g
Fat 2.1 g
Sugars 27 g
Fiber 3.9 g
Alcohol 0 g
Starch 43.12 g
Polyols 0.02 g
Fats
Saturated fat 0.8 g
Cholesterol 1.89 mg
Minerals
Sodium 224 mg
Salt 0.56 g
Calcium 29.88 mg
Iron 7.8 mg
Potassium 483 mg
Magnesium 86.51 mg
Zinc 1.76 mg
Phosphorus 203 mg
Manganese 1.79 mg
Copper 0.48 mg
Selenium 8.94 µg
Iodine 12.69 µg
Vitamins
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0.18 mg
Vitamin D 112 IU
Vitamin E 0.59 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.18 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.02 mg
Vitamin B6 0.07 mg
Vitamin B9 (folate) 25.42 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 9 mg
Pantothenic acid (B5) 0.39 mg
Other
Added sugars 17.29 g

Ingredients

Farines de céréales (66%) (BLÉ (45%), riz (21 %)), sucre, poudre de cacao dégraissée, brisure de biscuits Oreo (2,9 %) (farine de BLÉ, sucre, huile de graines de colza, poudre de cacao dégraissée (0,2 %), sirop de glucose-fructose, amidon de BLÉ, poudres à lever (carbonate de potassium, carbonate d'ammonium, carbonate de sodium), huile de palme, sel, émulsifiant : lécithine de SOJA, régulateur d'acidité: hydroxyde de sodium, aromatisants), Amidon de BLÉ (2,5 %), aromatisants, sel, niacine, fer, riboflavine (B2), vitamine B6, thiamine (B1), acide folique, vitamine D, vitamine B12. Peut également contenir des NOIX et du LAIT.

Allergens

gluten soja

May contain: Milk, Tree nuts

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AI

AI analysis

Céréales chocolatées pour le petit-déjeuner à base de farines de blé et de riz, de sucre, de cacao et de biscuits broyés, enrichies en vitamines et en fer, à 382 kcal pour 100 g. Elles contiennent 81 g de glucides dont 27 g de sucres, 3,9 g de fibres, 7,9 g de protéines, 2,1 g de matières grasses dont 0,8 g d'acides gras saturés, et 0,56 g de sel pour 100 g.

Points positifs

  • Faible teneur en matières grasses (2,1 g pour 100 g)
  • Faible teneur en graisses saturées (0,8 g pour 100 g)
  • Source de fibres (3,9 g pour 100 g)
  • Riche en vitamine D (112 IU pour 100 g)
  • Riche en fer (7,8 mg pour 100 g)
  • Source de potassium (483,4 mg pour 100 g)
  • Source de magnésium (86,5 mg pour 100 g)

À surveiller

  • Teneur élevée en sucres (27 g pour 100 g)
  • Contient de l'huile de palme

Allergènes

Contient : gluten, soja. Peut contenir : lait, fruits à coque.

Végétalien: ?Végétarien: ouimention sur l'étiquetteSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: ?

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Par portion (30 g) : 115 kcal · 0,6 g de matières grasses · 0,2 g de graisses saturées · 8,1 g de sucres · 0,17 g de sel · 2,4 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.

Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL