46 kcal

Energy / 100 g

3.4 g

Protein / 100 g

4.1 g

Carbs / 100 g

1.5 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 46 kcal / 193 kJ
Macronutrients
Protein 3.4 g
Carbohydrates 4.1 g
Fat 1.5 g
Sugars 4.1 g
Alcohol 0 g
Fats
Saturated fat 1 g
Minerals
Sodium 48 mg
Salt 0.12 g
Vitamins
Vitamin B2 (riboflavin) 0.15 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

Kéfir allégé

Allergens

lait
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AI

AI analysis

Un kéfir nature peu gras, une boisson lactée fermentée. Il apporte 46 kcal pour 100 ml, avec 1,5 g de matières grasses, 4,1 g de sucres et 3,4 g de protéines.

Points positifs

  • Faible teneur en matières grasses (1,5 g pour 100 ml)
  • Faible teneur en sel (0,12 g pour 100 ml)
  • Riche en protéines (3,4 g pour 100 ml, 29 % de l'énergie)

Allergènes

Contient : lait.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: ?Sans lactose: nonallergène déclaré

Transformation: Transformé (NOVA 3, estimation IA d'après les ingrédients)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.

Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL