Nutri-Score C

Brandade de Morue parmentière 2 personnes

Pêcheries Basques

NOVA 4 Eco-Score E Brandades de morue Brandades de morue parmentière Préparations à base de chair de poisson

Barcode: 3760002340456
Quantity: 900 g
Serving: 100g

Français

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153 kcal

Energy / 100 g

6.6 g

Protein / 100 g

8.9 g

Carbs / 100 g

9.8 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	153 kcal / 638 kJ
Protein	6.6 g
Carbohydrates	8.9 g
Fat	9.8 g
Sugars	0.5 g
Fiber	0.99 g
Alcohol	0 g
Starch	6.64 g
Polyols	0.01 g
Fats
Saturated fat	1.1 g
Cholesterol	13.17 mg
Minerals
Sodium	320 mg
Salt	0.8 g
Calcium	7.32 mg
Iron	0.38 mg
Potassium	272 mg
Magnesium	17.11 mg
Zinc	0.22 mg
Phosphorus	68.41 mg
Manganese	0.09 mg
Copper	0.06 mg
Selenium	43.96 µg
Iodine	39.73 µg
Vitamins
Vitamin A	1.01 IU
Vitamin C	1.92 mg
Vitamin D	17.36 IU
Vitamin E	4.68 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.05 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.03 mg
Vitamin B6	0.2 mg
Vitamin B9 (folate)	20.66 µg
Vitamin B12	0.4 µg
Niacin (B3)	1.39 mg
Pantothenic acid (B5)	0.29 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Pomme de terre 38%, morue* (Gadus spp.) 30%, eau, huile de tournesol, pomme de terre déshydratée, oignons, sel, ail, fibre de blé**, fibre de lin, persil, curcuma, poivre.

Allergens

poisson gluten

May contain: Ne contient pas de gluten, La presence exceptionnelle d aretes ne peut etre evitee, Arete

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AI analysis

Brandade de morue parmentière composée de 38 % de pommes de terre, de 30 % de morue et d'huile de tournesol. Pour 100 g, elle contient 153 kcal, 9,8 g de matières grasses, 6,6 g de protéines et 0,8 g de sel.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (1,1 g pour 100 g)
Sans sucres (0,5 g pour 100 g)
Source de protéines (6,6 g pour 100 g, 17 % de l'énergie)
Riche en vitamine E (4,7 mg pour 100 g)
Source de vitamine B12 (0,4 µg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten, poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Par portion (100 g) : 153 kcal · 9,8 g de matières grasses · 1,1 g de graisses saturées · 0,5 g de sucres · 0,8 g de sel · 6,6 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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