487 kcal

Energy / 100 g

14 g

Protein / 100 g

51 g

Carbs / 100 g

21 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 487 kcal / 1953 kJ
Macronutrients
Protein 14 g
Carbohydrates 51 g
Fat 21 g
Sugars 8.4 g
Fiber 8.9 g
Alcohol 0 g
Starch 33.39 g
Polyols 0.39 g
Fats
Saturated fat 2.3 g
Cholesterol 0 mg
Minerals
Sodium 8 mg
Salt 0.02 g
Calcium 60.86 mg
Iron 2.75 mg
Potassium 286 mg
Magnesium 110 mg
Zinc 2.23 mg
Phosphorus 285 mg
Manganese 2.82 mg
Copper 0.29 mg
Selenium 5.35 µg
Iodine 1.64 µg
Vitamins
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0.2 mg
Vitamin D 0.53 IU
Vitamin E 8.54 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.31 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.13 mg
Vitamin B6 0.14 mg
Vitamin B9 (folate) 33.32 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 1.36 mg
Pantothenic acid (B5) 0.81 mg
Other
Added sugars 20.5 g

Ingredients

Fiocchi d'avena 51 %, fiocchi di farro 8 %, miele, olio di girasole, mandorle tostate 5 %, semi di zucca 5%o, semi di girasole 5 %, fiocchi di frumento 3,4%, fiocchi di segale 2,9 %, nocciole 2,5 %, noci pecan 2,5 %, semi di lino, aroma naturale, antiossidante: estratto ricco di tocoferoli.

Allergens

glutine frutta a guscio

May contain: Milk, Tree nuts, Soy

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AI

AI analysis

Granola alle noci di Grainéa a base di fiocchi d'avena (51%), fiocchi di farro, miele, mandorle e semi, con 486,67 kcal, 21 g di grassi, 8,9 g di fibre e 14 g di proteine per 100 g.

Punti di forza

  • A bassissimo contenuto di sale (0,02 g per 100 g)
  • Ricco di fibre (8,9 g per 100 g)
  • Ricco di vitamina E (8,5 mg per 100 g)
  • Fonte di magnesio (110,2 mg per 100 g)
  • Fonte di zinco (2,2 mg per 100 g)
  • Fonte di ferro (2,8 mg per 100 g)

Attenzione

  • Alto contenuto di grassi (21 g per 100 g)

Allergeni

Contiene: glutine, frutta a guscio. Può contenere: soia, latte.

Vegano: nodagli ingredientiVegetariano: sìdagli ingredientiSenza glutine: noallergene dichiaratoSenza lattosio: ?

Trasformazione: Ultra-trasformato (NOVA 4)

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL