84 kcal

Energy / 100 g

16 g

Protein / 100 g

4.4 g

Carbs / 100 g

0.4 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 84 kcal / 362 kJ
Macronutrients
Protein 16 g
Carbohydrates 4.4 g
Fat 0.4 g
Sugars 2.8 g
Fiber 0 g
Alcohol 0 g
Starch 0 g
Polyols 0 g
Fats
Saturated fat 0.4 g
Trans fat 0 g
Monounsaturated fat 0 g
Polyunsaturated fat 0 g
Cholesterol 2 mg
Minerals
Sodium 528 mg
Salt 1.32 g
Calcium 168 mg
Iron 0.1 mg
Potassium 180 mg
Magnesium 18 mg
Zinc 0.6 mg
Phosphorus 140 mg
Manganese 0.01 mg
Copper 0.02 mg
Selenium 3 µg
Vitamins
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 IU
Vitamin E 0 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.04 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.18 mg
Vitamin B6 0.04 mg
Vitamin B9 (folate) 4.84 µg
Vitamin B12 0.48 µg
Niacin (B3) 0.09 mg
Pantothenic acid (B5) 0.5 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

Lait écrémé (origine : France), sel, ferments lactiques.

Allergens

lait
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AI

AI analysis

Un fromage frais à base de lait écrémé, de sel et de ferments lactiques. Pour 100 g : 84 kcal, 0,4 g de matières grasses, 4,4 g de glucides dont 2,8 g de sucres, 16 g de protéines et 1,32 g de sel.

Points positifs

  • Sans matières grasses (0,4 g pour 100 g)
  • Faible teneur en graisses saturées (0,4 g pour 100 g)
  • Faible teneur en sucres (2,8 g pour 100 g)
  • Riche en protéines (16 g pour 100 g, 76 % de l'énergie)
  • Source de calcium (168 mg pour 100 g)
  • Source de vitamine B12 (0,48 µg pour 100 g)

Allergènes

Contient : lait.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: nonallergène déclaré

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (25 g) : 21 kcal · 0,1 g de matières grasses · 0,1 g de graisses saturées · 0,7 g de sucres · 0,33 g de sel · 4 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL