368 kcal

Energy / 100 g

9.4 g

Protein / 100 g

75 g

Carbs / 100 g

1.8 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 368 kcal / 1557 kJ
Macronutrients
Protein 9.4 g
Carbohydrates 75 g
Fat 1.8 g
Sugars 11 g
Fiber 7.6 g
Alcohol 0 g
Starch 32.38 g
Polyols 0 g
Fats
Saturated fat 0.6 g
Cholesterol 0 mg
Minerals
Sodium 360 mg
Salt 0.9 g
Calcium 637 mg
Iron 13 mg
Potassium 68.17 mg
Magnesium 20.5 mg
Zinc 0.72 mg
Phosphorus 68.91 mg
Manganese 0.65 mg
Copper 0.09 mg
Selenium 0.48 µg
Iodine 0.05 µg
Vitamins
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 IU
Vitamin E 0.07 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.03 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 9381 mg
Vitamin B6 0.06 mg
Vitamin B9 (folate) 2.34 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 13 mg
Pantothenic acid (B5) 5.2 mg
Other
Added sugars 5.9 g

Ingredients

BLE complet 50,9%, riz 37,3%, sucre, flocons d'AVOINE complète 7,1%, sirop de sucre inverti, extrait de malt d'ORGE, carbonate de calcium, sel, sirop de glucose, mélasse, émulsifiant : mono et diglycérides d'acides gras, antioxydant : extrait riche en tocophérols ; fer, vitamines B3, B5, B6, B2, B9. Peut contenir du lait, des arachides et des fruits à coque.

Allergens

gluten

May contain: Milk, Tree nuts, Peanuts

FOR DEVELOPERS

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AI

AI analysis

Céréales pour petit-déjeuner en flocons à base de blé complet (50,9 %), de riz (37,3 %) et de flocons d'avoine complète (7,1 %), enrichies en fer et en vitamines, en format de 625 g. Pour 100 g : 368 kcal, 1,8 g de matières grasses, 11 g de sucres, 7,6 g de fibres et 0,9 g de sel.

Points positifs

  • Faible teneur en matières grasses (1,8 g pour 100 g)
  • Faible teneur en graisses saturées (0,6 g pour 100 g)
  • Riche en fibres (7,6 g pour 100 g)
  • Riche en fer (13 mg pour 100 g)
  • Riche en calcium (637 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten. Peut contenir : arachides, lait, fruits à coque.

Végétalien: ?Végétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: ?

Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)

Par portion (30 g) : 110 kcal · 0,5 g de matières grasses · 0,2 g de graisses saturées · 3,3 g de sucres · 0,27 g de sel · 2,8 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.

Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL