Nutri-Score B

Sardinas en aceite de oliva

Connétable

NOVA 3 Eco-Score C Sardinas en conserva Sardinas en aceite Sardinas en aceite de oliva

Barcode: 3263670126419
Menge: 140 g (égoutté : 98 g)

Español

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208 kcal

Energie / 100 g

24 g

Eiweiß / 100 g

0 g

Kohlenhydrate / 100 g

12 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	208 kcal / 852 kJ
Eiweiß	24 g
Kohlenhydrate	0 g
Fett	12 g
Zucker	0 g
Ballaststoffe	0 g
Alkohol	0 g
Stärke	0 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	2,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	5,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	3,1 g
Cholesterin	58,82 mg
Mineralstoffe
Natrium	360 mg
Salz	0,9 g
Calcium	44,57 mg
Eisen	1,29 mg
Kalium	438 mg
Magnesium	27,24 mg
Zink	1,13 mg
Phosphor	214 mg
Mangan	0,26 mg
Kupfer	0,33 mg
Selen	40,7 µg
Jod	258 µg
Vitamine
Vitamin A	69,51 IU
Vitamin C	1,86 mg
Vitamin D	418 IU
Vitamin E	3,05 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,03 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,17 mg
Vitamin B6	0,35 mg
Vitamin B9 (Folat)	2,37 µg
Vitamin B12	6,41 µg
Niacin (B3)	5,64 mg
Pantothensäure (B5)	0,6 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

_Sardinas_, aceite de oliva virgen extra, sal.

Allergene

pescado

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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KI-Analyse

Sardinas en conserva en aceite de oliva virgen extra, con sal. Son ricas en proteínas (24 g por 100 g), con 12 g de grasas, 208,16 kcal y 418,14 UI de vitamina D por 100 g.

Puntos positivos

Sin azúcares (0 g por 100 g)
Alto contenido de proteínas (24 g por 100 g, 46 % de la energía)
Alto contenido de vitamina B12 (6,4 µg por 100 g)
Alto contenido de vitamina D (418,1 IU por 100 g)
Fuente de vitamina E (3,1 mg por 100 g)
Fuente de potasio (437,5 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: pescado.

Vegano: noalérgeno declaradoVegetariano: noalérgeno declaradoSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.