Nutri-Score B

Sardines sans arêtes au citron et à l'huile d'olive vierge extra

Connétable

NOVA 3 Eco-Score C Sardines à l'huile Sardines à l'huile d'olive Sardines à l'huile et au citron

Barcode: 3263670126211
Quantity: 140 g

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204 kcal

Energy / 100 g

24 g

Protein / 100 g

0 g

Carbs / 100 g

12 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	204 kcal / 852 kJ
Protein	24 g
Carbohydrates	0 g
Fat	12 g
Sugars	0 g
Fiber	0 g
Alcohol	0 g
Starch	0 g
Polyols	0.01 g
Fats
Saturated fat	3.1 g
Cholesterol	55.82 mg
Minerals
Sodium	400 mg
Salt	1 g
Calcium	42.37 mg
Iron	1.22 mg
Potassium	419 mg
Magnesium	26.03 mg
Zinc	1.08 mg
Phosphorus	204 mg
Manganese	0.25 mg
Copper	0.31 mg
Selenium	39.32 µg
Iodine	209 µg
Vitamins
Vitamin A	65.97 IU
Vitamin C	3.12 mg
Vitamin D	397 IU
Vitamin E	3.8 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.03 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.16 mg
Vitamin B6	0.33 mg
Vitamin B9 (folate)	3.1 µg
Vitamin B12	6.08 µg
Niacin (B3)	5.35 mg
Pantothenic acid (B5)	0.58 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Sardines, huile d'olive vierge extra, citron 3%, sel.

Allergens

poisson

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AI analysis

Sardines sans arêtes à l'huile d'olive vierge extra avec du citron et du sel. Elles apportent 204 kcal, 12 g de matières grasses et 24 g de protéines pour 100 g, et sont riches en vitamine B12 (6,1 µg pour 100 g) et en vitamine D (397 UI pour 100 g).

Points positifs

Sans sucres (0 g pour 100 g)
Riche en protéines (24 g pour 100 g, 47 % de l'énergie)
Riche en vitamine B12 (6,1 µg pour 100 g)
Riche en vitamine D (397 IU pour 100 g)
Riche en vitamine E (3,8 mg pour 100 g)
Source de potassium (419,1 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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