Sardinen ohne Gräten mit Zitrone in nativem Olivenöl extra
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- Barcode
- 3263670126211
- Quantity
- 140 g
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204 kcal
Energy / 100 g
24 g
Protein / 100 g
0 g
Carbs / 100 g
12 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 204 kcal / 852 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 24 g |
| Carbohydrates | 0 g |
| Fat | 12 g |
| Sugars | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 0 g |
| Polyols | 0.01 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 3.1 g |
| Cholesterol | 55.82 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 400 mg |
| Salt | 1 g |
| Calcium | 42.37 mg |
| Iron | 1.22 mg |
| Potassium | 419 mg |
| Magnesium | 26.03 mg |
| Zinc | 1.08 mg |
| Phosphorus | 204 mg |
| Manganese | 0.25 mg |
| Copper | 0.31 mg |
| Selenium | 39.32 µg |
| Iodine | 209 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 65.97 IU |
| Vitamin C | 3.12 mg |
| Vitamin D | 397 IU |
| Vitamin E | 3.8 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.03 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.16 mg |
| Vitamin B6 | 0.33 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 3.1 µg |
| Vitamin B12 | 6.08 µg |
| Niacin (B3) | 5.35 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.58 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
_Sardinen_, natives Olivenöl extra, Zitrone 3%, Salz.
Allergens
Get this product via the API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/cb0a9c74-8c68-dbe9-be0a-5e6d027be18a" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI analysis
Sardinen ohne Gräten in nativem Olivenöl extra mit Zitrone und Salz. Sie liefern 204 kcal, 12 g Fett und 24 g Eiweiß pro 100 g und sind reich an Vitamin B12 (6,1 µg pro 100 g) und Vitamin D (397 IE pro 100 g).
Pluspunkte
- Zuckerfrei (0 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (24 g pro 100 g, 47 % der Energie)
- Reich an Vitamin B12 (6,1 µg pro 100 g)
- Reich an Vitamin D (397 IU pro 100 g)
- Reich an Vitamin E (3,8 mg pro 100 g)
- Quelle von Kalium (419,1 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Fisch.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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