Nutri-Score B

Sardine in Olio d'Oliva

Connétable

NOVA 3 Eco-Score D Sardine in scatola Sardine sott'olio Sardine in olio d'oliva

Barcode: 3263670115819
Menge: 135 g (102g poisson)
Portion: 102 g

Italiano

Original (fr) 🇧🇬 Български 🇩🇪 Deutsch 🇬🇧 English 🇪🇸 Español 🇫🇷 Français 🇮🇹 Italiano

Stimmt etwas mit dieser Übersetzung nicht?

223 kcal

Energie / 100 g

22 g

Eiweiß / 100 g

0 g

Kohlenhydrate / 100 g

15 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	223 kcal / 929 kJ
Eiweiß	22 g
Kohlenhydrate	0 g
Fett	15 g
Zucker	0 g
Ballaststoffe	0 g
Alkohol	0 g
Stärke	0 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	3,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	7,4 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2,9 g
Cholesterin	58,78 mg
Mineralstoffe
Natrium	400 mg
Salz	1 g
Calcium	44,55 mg
Eisen	1,28 mg
Kalium	437 mg
Magnesium	27,23 mg
Zink	1,13 mg
Phosphor	214 mg
Mangan	0,26 mg
Kupfer	0,33 mg
Selen	40,68 µg
Jod	258 µg
Vitamine
Vitamin A	69,46 IU
Vitamin C	1,86 mg
Vitamin D	418 IU
Vitamin E	3,05 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,03 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,17 mg
Vitamin B6	0,35 mg
Vitamin B9 (Folat)	2,37 µg
Vitamin B12	6,41 µg
Niacin (B3)	5,63 mg
Pantothensäure (B5)	0,6 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Sardine, olio extra vergine di oliva, sale.

Allergene

pesce

FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/9619a845-5c9d-3651-9a10-0e6c2df7302d" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗

KI-Analyse

Le sardine all'olio d'oliva di Connétable contengono sardine, olio extravergine di oliva e sale. Per 100 g apportano 223 kcal, 15 g di grassi (di cui 3,3 g di acidi grassi saturi), 0 g di zuccheri, 22 g di proteine e 1 g di sale.

Punti di forza

Senza zuccheri (0 g per 100 g)
Ricco di proteine (22 g per 100 g, 39% dell'energia)
Ricco di vitamina B12 (6,4 µg per 100 g)
Ricco di vitamina D (417,9 IU per 100 g)
Fonte di vitamina E (3,1 mg per 100 g)
Fonte di potassio (437,3 mg per 100 g)

Allergeni

Contiene: pesce.

Vegano: noallergene dichiaratoVegetariano: noallergene dichiaratoSenza glutine: non certificatodagli ingredientiSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Trasformato (NOVA 3)

Per porzione (102 g): 227 kcal · 15,3 g di grassi · 3,4 g di grassi saturi · 1 g di sale · 22,4 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.