Nutri-Score B

Sardines à l'huile d'olive vierge extra

Connétable

NOVA 3 Eco-Score D Sardines en conserve Sardines à l'huile Sardines à l'huile d'olive

Barcode: 3263670113815
Menge: 115 g
Portion: 87 g égoutté

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234 kcal

Energie / 100 g

24 g

Eiweiß / 100 g

0 g

Kohlenhydrate / 100 g

12 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	234 kcal / 852 kJ
Eiweiß	24 g
Kohlenhydrate	0 g
Fett	12 g
Zucker	0 g
Ballaststoffe	0 g
Alkohol	0 g
Stärke	0 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	2,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	5,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	3,1 g
Cholesterin	58,82 mg
Mineralstoffe
Natrium	360 mg
Salz	0,9 g
Calcium	44,57 mg
Eisen	0 mg
Kalium	438 mg
Magnesium	0 mg
Zink	0 mg
Phosphor	0 mg
Mangan	0 mg
Kupfer	0 mg
Selen	0 µg
Jod	258 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	418 IU
Vitamin E	0 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,03 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,17 mg
Vitamin B6	0,35 mg
Vitamin B9 (Folat)	2,37 µg
Vitamin B12	6,41 µg
Niacin (B3)	5,64 mg
Pantothensäure (B5)	0,6 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Sardines (Sardina pilchardus), huile d'olive vierge extra, sel (zone de pêche indiquée sur la tranche)

Allergene

poisson

FÜR ENTWICKLER

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KI-Analyse

Sardines en conserve à l'huile d'olive vierge extra. Pour 100 g : 234,48 kcal, 12 g de matières grasses (dont 2,9 g d'acides gras saturés), pas de glucides, 24 g de protéines et 0,9 g de sel.

Points positifs

Sans sucres (0 g pour 100 g)
Riche en protéines (24 g pour 100 g, 40 % de l'énergie)
Riche en vitamine B12 (6,4 µg pour 100 g)
Riche en vitamine D (418,1 IU pour 100 g)
Source de potassium (437,5 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (87 g) : 204 kcal · 10,4 g de matières grasses · 2,5 g de graisses saturées · 0,78 g de sel · 20,9 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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