Nutri-Score B
Sardines

Сардини

Connétable

Barcode
3263670113815
Menge
115 g
Portion
87 g égoutté
Български

Stimmt etwas mit dieser Übersetzung nicht?

234 kcal

Energie / 100 g

24 g

Eiweiß / 100 g

0 g

Kohlenhydrate / 100 g

12 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 234 kcal / 852 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 24 g
Kohlenhydrate 0 g
Fett 12 g
Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Alkohol 0 g
Stärke 0 g
Mehrwertige Alkohole 0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 2,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 5,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,1 g
Cholesterin 58,82 mg
Mineralstoffe
Natrium 360 mg
Salz 0,9 g
Calcium 44,57 mg
Eisen 0 mg
Kalium 438 mg
Magnesium 0 mg
Zink 0 mg
Phosphor 0 mg
Mangan 0 mg
Kupfer 0 mg
Selen 0 µg
Jod 258 µg
Vitamine
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 418 IU
Vitamin E 0 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,03 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,17 mg
Vitamin B6 0,35 mg
Vitamin B9 (Folat) 2,37 µg
Vitamin B12 6,41 µg
Niacin (B3) 5,64 mg
Pantothensäure (B5) 0,6 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

_Сардини_ (Sardina pilchardus), зехтин екстра върджин, сол (зона на риболов, посочена на страничната част).

Allergene

риба
FÜR ENTWICKLER

Dieses Produkt per API abrufen

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/9ee96485-adbf-5d02-3a70-408f69d44b80" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
Kostenlosen API-Schlüssel holen Doku öffnen ↗
AI

KI-Analyse

Консервирани сардини в зехтин екстра върджин. На 100 г: 234,48 ккал, 12 г мазнини (2,9 г наситени мазнини), без въглехидрати, 24 г белтъчини и 0,9 г сол.

Плюсове

  • Без захари (0 г на 100 г)
  • С високо съдържание на белтъчини (24 г на 100 г, 40% от енергията)
  • С високо съдържание на витамин B12 (6,4 мкг на 100 г)
  • С високо съдържание на витамин D (418,1 МЕ на 100 г)
  • Източник на калий (437,5 мг на 100 г)

Алергени

Съдържа: риба.

Веганско: недеклариран алергенВегетарианско: недеклариран алергенБез глутен: не е сертифициранопо съставкитеБез лактоза: не е сертифициранопо съставките

Степен на преработка: Преработен (NOVA 3)

На порция (87 г): 204 ккал · 10,4 г мазнини · 2,5 г наситени мазнини · 0,78 г сол · 20,9 г белтъчини

Генерирано от AI по данните от етикета на продукта. Само за информация — не е медицински или диетичен съвет. Проверявай алергените на самия етикет.

✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL