Vollkorn-Haferflocken 500g
Chabrior
- Barcode
- 3250391896554
- Menge
- 500 g
- Portion
- 40 g
Deutsch
Stimmt etwas mit dieser Übersetzung nicht?
369 kcal
Energie / 100 g
12 g
Eiweiß / 100 g
60 g
Kohlenhydrate / 100 g
6,8 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 369 kcal / 1548 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 12 g |
| Kohlenhydrate | 60 g |
| Fett | 6,8 g |
| Zucker | 1,1 g |
| Ballaststoffe | 10 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 56,9 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 20 mg |
| Salz | 0,05 g |
| Calcium | 84,3 mg |
| Eisen | 8,3 mg |
| Kalium | 377 mg |
| Magnesium | 122 mg |
| Zink | 3,33 mg |
| Phosphor | 422 mg |
| Mangan | 4,72 mg |
| Kupfer | 0,3 mg |
| Selen | 3,05 µg |
| Jod | 0,5 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0,59 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,43 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,14 mg |
| Vitamin B6 | 0,12 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 39,6 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0,96 mg |
| Pantothensäure (B5) | 1,31 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Vollkornhaferflocken.
Allergene
Kann enthalten: Gluten, Lupinen, Senf
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/f1ef1646-1d66-4d1d-c6a8-661293f431a1" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Vollkorn-Haferflocken, die einzige Zutat ist Hafer. Sie liefern 369 kcal pro 100 g, mit 10 g Ballaststoffen, 12 g Eiweiß, 1,1 g Zucker und sehr wenig Salz (0,05 g pro 100 g).
Pluspunkte
- Arm an gesättigten Fettsäuren (1,2 g pro 100 g)
- Zuckerarm (1,1 g pro 100 g)
- Sehr salzarm (0,05 g pro 100 g)
- Ballaststoffreich (10 g pro 100 g)
- Proteinquelle (12 g pro 100 g, 13 % der Energie)
- Reich an Eisen (8,3 mg pro 100 g)
- Reich an Zink (3,3 mg pro 100 g)
- Reich an Magnesium (122 mg pro 100 g)
- Quelle von Folat (39,6 µg pro 100 g)
Allergene
Kann Spuren enthalten von: Gluten, Senf, Lupinen.
Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)
Pro Portion (40 g): 148 kcal · 2,7 g Fett · 0,5 g gesättigte Fettsäuren · 0,4 g Zucker · 0,02 g Salz · 4,8 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Ähnliche Produkte
Hearty 100% whole grain old fashioned rolled oats
Millville (Aldi),Millville
Flocons d'avoine
Bjorg
Fiocchi di avena integrali
CROWNFIELD
Flocons d'avoine
Carrefour BIO,Carrefour
Jemné ovesné vločky
Crownfield
Flocons d'avoine complets
Terres & Céréales Bio, Terres & Céréales
Bio Płatki owsiane błyskawiczne
Crownfield
Quaker white oats
Quaker
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL