Nutri-Score A

Fiocchi di avena integrali 500g

Chabrior

NOVA 1 Eco-Score B Flocos de cereais Rolled flakes Flocos de aveia

Codice a barre: 3250391896554
Quantità: 500 g
Porzione: 40 g

Italiano

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369 kcal

Energia / 100 g

12 g

Proteine / 100 g

60 g

Carboidrati / 100 g

6,8 g

Grassi / 100 g

Valori nutrizionali — per 100 g

Macronutrienti
Energia	369 kcal / 1548 kJ
Proteine	12 g
Carboidrati	60 g
Grassi	6,8 g
Zuccheri	1,1 g
Fibre	10 g
Alcol	0 g
Amido	56,9 g
Polioli	0 g
Grassi
Acidi grassi saturi	1,2 g
Colesterolo	0 mg
Minerali
Sodio	20 mg
Sale	0,05 g
Calcio	84,3 mg
Ferro	8,3 mg
Potassio	377 mg
Magnesio	122 mg
Zinco	3,33 mg
Fosforo	422 mg
Manganese	4,72 mg
Rame	0,3 mg
Selenio	3,05 µg
Iodio	0,5 µg
Vitamine
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	0,59 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,43 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,14 mg
Vitamina B6	0,12 mg
Vitamina B9 (folati)	39,6 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,96 mg
Acido pantotenico (B5)	1,31 mg
Altro
Zuccheri aggiunti	0 g

Ingredienti

Fiocchi d'avena integrale.

Allergeni

avena o ibridi e prodotti a base di questi cereali

Può contenere: Glutine, Lupini, Senape

PER SVILUPPATORI

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Analisi IA

Fiocchi d'avena integrale, con l'avena come unico ingrediente. Apportano 369 kcal per 100 g, con 10 g di fibre, 12 g di proteine, 1,1 g di zuccheri e pochissimo sale (0,05 g per 100 g).

Punti di forza

A basso contenuto di grassi saturi (1,2 g per 100 g)
A basso contenuto di zuccheri (1,1 g per 100 g)
A bassissimo contenuto di sale (0,05 g per 100 g)
Ricco di fibre (10 g per 100 g)
Fonte di proteine (12 g per 100 g, 13% dell'energia)
Ricco di ferro (8,3 mg per 100 g)
Ricco di zinco (3,3 mg per 100 g)
Ricco di magnesio (122 mg per 100 g)
Fonte di folato (39,6 µg per 100 g)

Allergeni

Può contenere: glutine, senape, lupini.

Vegano: sìdagli ingredientiVegetariano: sìdagli ingredientiSenza glutine: nodagli ingredientiSenza lattosio: non certificatodagli ingredienti

Trasformazione: Non trasformato o minimamente trasformato (NOVA 1)

Per porzione (40 g): 148 kcal · 2,7 g di grassi · 0,5 g di grassi saturi · 0,4 g di zuccheri · 0,02 g di sale · 4,8 g di proteine

Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.

✓ Aggiornata: questa analisi corrisponde ai dati attuali del prodotto.