Flocons d'avoine 4 graines et raisins
Bjorg
- Barcode
- 3229820786599
- Quantity
- 375 g
- Serving
- 60g
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394 kcal
Energy / 100 g
15 g
Protein / 100 g
51 g
Carbs / 100 g
12 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 394 kcal / 1654 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Carbohydrates | 51 g |
| Fat | 12 g |
| Sugars | 8.6 g |
| Fiber | 11 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 38.99 g |
| Polyols | 0.03 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 1.8 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 12 mg |
| Salt | 0.03 g |
| Calcium | 89.82 mg |
| Iron | 4.21 mg |
| Potassium | 483 mg |
| Magnesium | 166 mg |
| Zinc | 3.12 mg |
| Phosphorus | 388 mg |
| Manganese | 3.62 mg |
| Copper | 0.48 mg |
| Selenium | 6.19 µg |
| Iodine | 1.9 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0.55 mg |
| Vitamin D | 0.62 IU |
| Vitamin E | 3.31 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.53 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.13 mg |
| Vitamin B6 | 0.23 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 61.7 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 1.3 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 1.04 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
Flocons d'avoine* 68%, raisins secs* 12% (raisins*, huile de tournesol*), graines de lin*, graines de tournesol*, graines de courges*, graines de sarrasin*.
Allergens
May contain: Milk, Tree nuts, Sesame, Soy, Sulphites
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Un muesli biologique de flocons d'avoine (68 %), de raisins secs et de graines de lin, de tournesol, de courge et de sarrasin. Il apporte 394 kcal pour 100 g, avec 11 g de fibres, 15 g de protéines et très peu de sel (0,03 g pour 100 g).
Points positifs
- Très faible teneur en sel (0,03 g pour 100 g)
- Riche en fibres (11 g pour 100 g)
- Source de protéines (15 g pour 100 g, 15 % de l'énergie)
- Riche en magnésium (165,9 mg pour 100 g)
- Riche en zinc (3,1 mg pour 100 g)
- Riche en folates (61,7 µg pour 100 g)
- Riche en fer (4,2 mg pour 100 g)
Allergènes
Contient : gluten. Peut contenir : soja, lait, fruits à coque, sésame, sulfites.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (60 g) : 236 kcal · 7,2 g de matières grasses · 1,1 g de graisses saturées · 5,2 g de sucres · 0,02 g de sel · 9 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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